持續耳鳴一般是長期在噪音環境下工作、長期使用耳機、過度勞累、耵聹栓塞、中耳炎等原因引起的，如果癥狀持續不能緩解應及時就醫治療。
1、長期在噪音環境下工作：
比如廠房工人、大型設施維護工作人員等，長時間受到噪聲刺激，會損傷聽覺系統，導致持續耳鳴。建議自我調整，如果癥狀比較輕，脫離噪音環境后可逐漸恢復。
2、長期使用耳機：
如果經常使用耳機聽音樂、工作等，耳朵長時間受到音波的刺激，可引起持續性耳鳴。平時應避免長期佩戴耳機，經過一段時間后可自行恢復。
3、過度勞累：
如果平時有不良的生活習慣，過度勞累或者經常熬夜也可能會導致耳神經缺血、水腫，引發單側耳鳴，如果不良的生活習慣一直沒有得到改善，可能會使耳鳴的現象持續出現。平時應勞逸結合，保持充足的睡眠，改善不良習慣后癥狀會逐漸緩解。
4、耵聹栓塞：
如果不注意耳部衛生，耵聹分泌過多逐漸形成團塊阻塞外耳道，導致聲音進入耳道后出現了不良反射，引發持續性耳鳴。建議及時使用鑷子或耵聹鉤取出，可以緩解癥狀。
5、中耳炎：
中耳炎患者的耳腔內可能會有膿液，如果治療不徹底、耳朵進水、感冒等，都會導致中耳炎反復發作，也會使耳鳴的情況持續發生。患者可以在醫生的指導下使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克肟膠囊、炎立消膠囊等藥物治療。
患者平時應保持良好的心態，避免抑郁、焦慮等負面情緒，用藥期間遵醫囑定期復查，以便醫生了解治療效果。
