坐診時接診了一位45歲的男性患者，該患者自述因為長期伏案工作導致頸肩部出現了疼痛，于是前來就診，為了能夠明確診斷，我讓該患者進行了X線檢查、肩關節MRI檢查等，確診為頸椎病伴肩周炎?？紤]到該患者的病情以及工作性質，我建議該患者嘗試針灸治療，每天針灸一次，以達到緩解疼痛的目的。在制定治療計劃的過程中，患者提出了這樣一個疑問：因為時間比較少，可不可以三天針灸一次，針灸三天一次和天天針效果一樣嗎？

對于這個問題，我想說，針灸三天一次和天天針的效果通常是不一樣的，天天針灸，可以提供持續的穴位刺激，增強治療效果。

三天針灸一次則可以給予身體足夠的恢復時間，有助于減輕身體疲勞和穴位疲勞。

上述病例中的患者，因為疼痛比較明顯，因此建議他在初期階段，適當增加針灸治療的頻率，建議每天進行一次。病情好轉，針灸的頻率可以相應調整，改為三天一次。

針灸期間的護理：

1、針灸后的休息：針灸后的2小時內，應避免過度活動，比如避免做家務，也應避免進行跳繩、跑步等運動。

2、穴位熱敷：如果需要頻繁的針灸，可以每周進行1次穴位熱敷，可以使用熱毛巾或者熱水袋，輕輕敷在針灸后的穴位上，每次持續15~20分鐘。

溫馨提示，針灸治療并不是人人適用哦！在接受針灸治療前，請務必咨詢專業的醫生，了解自己的病情和體質是否適合針灸治療。