突然長很多痘痘可能是皮膚護理不當、精神壓力較大、皮膚外傷、細菌感染、接觸過敏原等原因所引起。出現這種癥狀后，需要及時就醫治療。
1、皮膚護理不當：
如果患者在平時沒有做好皮膚護理工作，皮膚上的污垢會堵塞毛孔，使皮膚長出紅色的痘痘，并伴有瘙癢的癥狀。此時應使用溫和的護膚品清洗皮膚，保持皮膚清潔后能夠改善這種癥狀。
2、精神壓力較大：
如果最近一段時間精神壓力較大，過度熬夜會導致皮脂腺分泌旺盛，大量的油脂會堵塞毛孔，使皮膚上長出紅色的丘疹，頂部還會有膿頭。出現這種情況后，應調整生活習慣，放松壓力，保持充足的睡眠，有利于病情的恢復。
3、皮膚外傷：
如果皮膚受到異物的刮傷，可能會導致軟組織受損，細菌會在受損皮膚部位過度繁殖，對皮膚造成刺激，誘發皮膚長出紅色的丘疹。皮膚受到外傷后，需要定期使用碘伏、碘酒、醫用酒精對皮膚進行擦拭消毒處理。
4、細菌感染：
如果皮膚受到了痤瘡丙酸桿菌的感染，會使皮膚出現炎癥性反應，使皮膚部位出現白色的粉刺或膿包，并伴有刺癢感。患者可以在醫生指導下涂抹維A酸乳膏、他扎羅汀凝膠、阿達帕林凝膠等藥物治療。
5、接觸過敏原：
如果患者接觸了過敏原，會使機體產生過敏反應，也會導致皮膚出現紅色的痘痘，還有可能會出現瘙癢的癥狀。患者可以在醫生指導下涂抹爐甘石洗劑、復方醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等藥物治療。
患者在治療疾病期間，應勤洗澡，勤更換衣服，減少辛辣刺激性食物的攝入。
