前幾天接診了一位年齡36歲的男性。他在體檢結果中發現了自己超敏C反應蛋白30mg/L，針對這個檢查結果，患者很是慌張，便前來就診，他害怕危及自己的身體健康，問到超敏c反應蛋白30嚴重嗎？其實生活中也出現過不少這樣的情況，針對這一情況，一般分為以下兩種情況：

1、超敏C反應蛋白正常值應小于3mg/L，如果該項數值為30mg/L，則屬于偏高現象。是否嚴重需要根據具體原因決定，如果身體出現創傷、出現感染，容易刺激身體的免疫系統引起該項數值增高。此時積極治療，通常可以控制病情，緩解臨床癥狀，治療難度不大，并且預后較為良好，所以不嚴重。

2、如果出現腦梗死、心肌梗死、肺栓塞等疾病，也會導致此項數值增高，上述疾病對身體健康造成的影響較大，若治療不及時，還有可能會危及生命，所以比較嚴重。

在超敏C反應蛋白偏高時，我們應注意以下幾點：

1、注意休息：避免熬夜，建議每晚10點前入睡，早上6點后起床，保持每天8小時以上的充足睡眠。這有助于身體康復。熬夜可能導致機體免疫力下降，加重超敏C反應蛋白高的癥狀。

2、調整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，如辣椒、大蒜、肥肉等，這些食物可能刺激炎癥部位，導致病情加重。選擇清淡、易消化的食物，如新鮮的瓜果蔬菜，黃瓜、西紅柿、蘋果等，有助于補充營養，促進身體恢復。每日可食用300克左右。

看完上述內容，是否已經解決了你心中的疑惑？當出現超敏C反應蛋白偏高時，及時就醫是首選，希望每個人積極治療，都可以盡快的恢復健康的身體。