平滑肌收縮指的是子宮壁的肌肉發(fā)生收縮的一種現(xiàn)象。

平滑肌收縮是臨產后的主要產力,臨產后的宮縮首先能使宮頸管消失、宮口擴張,胎兒娩出,最后還可使胎盤娩出,貫穿整個分娩過程。平滑肌收縮是否規(guī)律和進入臨產有密切的關系,要注意觀察。而在宮縮來臨時,孕婦自身通常會感覺下腹部發(fā)緊、發(fā)硬等,隨著宮縮逐漸頻繁,孕婦有可能會出現(xiàn)下腹墜痛、腰酸不適等癥狀。臨產后宮縮疼痛程度一般會加重,呈規(guī)律性,間隔4到5分鐘,持續(xù)30秒左右,部分孕婦還會有類似排便的感覺。 

宮縮時患者要注意深吸氣,深呼氣,合理的用力,根據(jù)宮縮的節(jié)律呼吸能夠減輕疼痛。患者還需要放松思想,保持精神愉快,下床活動,分散注意力,可緩解疼痛。患者平時多吃新鮮的蔬菜水果,增強自身抵抗力。

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