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摔斷骨頭吃什么好

根據問題所詢問的情況分析,在臨床中出現外傷摔斷骨頭即引起骨折以后,一般是建議,要多吃高蛋白,高熱量,富含維生素的食物,有助于骨折的康復。在骨折以后該吃什么是患者以及家屬非常關心,并且經常咨詢的一個問題。

很多人往往存在一個誤區,認為骨折以后應該多補鈣,而且多喝骨頭湯能補鈣,但是相關的醫學研究證實,單純的增加鈣的攝入量不能直接的加速骨折的愈合,而且對于一些需要長期臥床的骨折病人,如果進行不科學的補鈣,并不能讓骨骼充分的吸收利用鈣質,還有可能引起血鈣增高和血磷降低的潛在危險。

一般情況下,在骨折的早期,因為病人需要長期臥床,而且體質相對虛弱,胃腸功能也沒有完全的恢復。在飲食上應該以清淡,容易消化的高蛋白食物為主,比如瘦肉粥,雞蛋羹,蔬菜湯等等。盡量少吃油膩,而且容易引起腸脹氣的食物,比如骨頭湯,牛奶等等。

在骨折的康復期,病人需要進行康復訓練,會消耗體力,所以鼓勵多吃高蛋白,高熱量,富含維生素的食物,比如肉類,魚蝦,雞蛋,豆制品,新鮮的蔬菜水果等等,并且應該配合骨折病人的口味,喜好,鼓勵增加進食量,有助于促進骨折的愈合。

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