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• 睡眠不好會(huì)頭暈惡心嗎

  睡眠不好會(huì)頭暈、惡心。因?yàn)樗卟缓每梢詫?dǎo)致很多疾病，睡眠是人體大腦和肌肉得到充分休息、恢復(fù)的必然過(guò)程，如果長(zhǎng)時(shí)間睡眠障礙，可以導(dǎo)致代謝功能紊亂，大腦不能得到充分的修復(fù)，產(chǎn)生嚴(yán)重的其他不良后果，包括記憶力下降、頭暈、頭痛、惡心、心慌、胸悶、全身乏力等癥狀，也可以引起血壓升高、心率加快，甚至引起腦梗死、腦出血等不良后果。導(dǎo)致睡眠不好的原因有以下幾個(gè)方面：生活不規(guī)律、生活壓力大、情緒不穩(wěn)、精神障礙、其他器質(zhì)性病變，都可以引起睡眠障礙。所以出現(xiàn)睡眠障礙的人一定要及時(shí)調(diào)整，改善睡眠，使大腦得到充分休息以后才能緩解各種癥狀。建議平時(shí)要少熬夜，規(guī)律生活，清淡飲食，快樂(lè)生活，避免出現(xiàn)不良后果。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-22 5162次

• 沒(méi)睡好頭暈怎么辦

  睡眠不好引起頭暈，是人的正常的生理反應(yīng)，一般不需要太緊張，只要能改善睡眠，可能很快癥狀就能得到緩解。但是如果是頻繁發(fā)生或者持續(xù)發(fā)生，需要進(jìn)行以下幾個(gè)因素的鑒別：第一個(gè)如果睡眠不好，出現(xiàn)頭暈需要檢測(cè)血壓，很多時(shí)候睡眠不好會(huì)引起反射性的血壓升高，如果出現(xiàn)頭暈、血壓升高，甚至頭疼的情況，建議進(jìn)行降壓治療。第二個(gè)需要檢查患者的腦血管情況，特別有些老年人伴有高血壓、糖尿病的情況，可能會(huì)并發(fā)腦血管病變。如果睡眠不好出現(xiàn)類似的癥狀，有可能會(huì)誘發(fā)血管痙攣，甚至嚴(yán)重的會(huì)影響腦供血，所以要進(jìn)行血管相應(yīng)的檢查，如果存在一定缺血的情況，要進(jìn)行改善腦缺血的治療。第三個(gè)如果長(zhǎng)時(shí)間的休息不好、頭暈，可能會(huì)引起肩部肌肉收縮、痙攣，可能也會(huì)引起類似于頭暈的癥狀，可以給予舒緩的藥物，例如勞拉西泮，改善肌肉的緊張程度，也可以給予一定的按摩、針灸等等治療。

  

  01:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-22 6557次

• 睡眠不好頭暈看什么科
  如果患者睡眠不好，并且出現(xiàn)頭暈，建議這些患者可以到神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科就診。此類患者有可能是出現(xiàn)了失眠，因此導(dǎo)致患者出現(xiàn)入睡困難，睡眠維持困難，早醒和易醒等癥狀。這些患者需要應(yīng)用改善睡眠方面的藥物，如果患者睡眠質(zhì)量改善了，頭暈的癥狀也有可能會(huì)改善。此外，這些患者最好需要完善頭顱CT或者頭顱磁共振等檢查，以排除顱內(nèi)的器質(zhì)性病變。患者如果存在高血壓，糖尿病，高脂血癥，高同型半胱氨酸血癥等血管病的危險(xiǎn)因素，還需要應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-26 2940次

• 睡眠不好頭暈?zāi)X脹咋回事
  睡眠不好的話，容易導(dǎo)致出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)異常的臨床癥狀，表現(xiàn)為頭暈?zāi)X脹等不適。頭暈是一個(gè)臨床癥狀，會(huì)出現(xiàn)在非常多的疾病當(dāng)中。比如說(shuō)可以見(jiàn)于各種血壓異常、心律失常等心血管疾病；可以見(jiàn)于腦供血不足、腦梗死等神經(jīng)系統(tǒng)疾病，可以見(jiàn)于眼科的疾患，比如說(shuō)青光眼、眼肌麻痹等；可以見(jiàn)于耳源性的病變，比如說(shuō)耳石癥、梅尼埃病等，可以見(jiàn)于貧血等血液系統(tǒng)疾病，也可以見(jiàn)于血糖異常，甲亢，或者是甲減等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，還可以見(jiàn)于頸椎病，外傷，睡眠不足，壓力過(guò)大，藥物的不良反應(yīng)等。當(dāng)患者發(fā)生頭暈之后，應(yīng)該結(jié)合患者的具體情況，來(lái)查找病因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-23 4715次

• 睡眠不好頭暈?zāi)X脹咋回事
  病情分析：睡眠不好之所以會(huì)造成頭暈?zāi)X脹，是因?yàn)樗邥r(shí)間過(guò)短或者睡眠質(zhì)量不高，會(huì)導(dǎo)致大腦的新陳代謝速度減慢，從而造成氧自由基的增加，就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹等腦供血不足的癥狀。意見(jiàn)建議：對(duì)于睡眠不好造成的頭暈?zāi)X脹，首先需要調(diào)整睡眠，患者可以服用佐匹克隆，右佐匹克隆，褪黑素等藥物促進(jìn)入睡。還可以服用一些改善腦循環(huán)的藥物緩解癥狀，包括銀杏葉片，氟桂利嗪，尼麥角林等等。
  劉仕翔 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2021-02-10 1601次

• 睡眠不好頭痛怎么辦
  病情分析：對(duì)于睡不好覺(jué)引起的頭痛，首先要改善睡眠，可以口服谷維素、安神補(bǔ)腦液、心神寧片、養(yǎng)血清腦顆粒，也可以口服酸棗仁口服液，如果效果欠佳時(shí)，也可以考慮應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物。意見(jiàn)建議：建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，生活作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠。平時(shí)勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。每天晚上睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶，熱水泡下腳也可能會(huì)改善睡眠，睡眠改善后也會(huì)使頭痛減輕。
  徐飛 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-29 1201次

• 睡不好頭暈
  如果睡不好引起的頭暈，那么首先就要做到改善睡眠質(zhì)量，因?yàn)橹挥兴昧恕＞Σ拍軌虺渑妫粫?huì)出現(xiàn)頭暈的情況。改善睡眠的建議有：建議安排規(guī)律的作息時(shí)間，按時(shí)按點(diǎn)的起床、睡覺(jué)，要保持睡眠環(huán)境的安靜、舒適，不要在床上閱讀和看電視，每天要適度規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，但是盡量不要在睡前的2小時(shí)進(jìn)行，這樣會(huì)影響睡眠。晚餐以后不
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 77次

• 睡不好頭暈乏力
  睡不好、頭暈、乏力這種情況，考慮可能是陰虛火旺所導(dǎo)致的失眠，建議患者可以吃中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，滋陰降火，也可以配合針灸來(lái)治療失眠。平時(shí)需要注意在飲食上要多吃清淡一點(diǎn)的，不要吃油膩的食物，要多進(jìn)行足三里穴的按摩這種調(diào)理。睡眠不足引起來(lái)的一系列的癥狀可以服用的中藥，炒棗仁、柏子仁等等。精神心理因素是很重要的
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 409次