孕婦可以吃面包,對胎兒影響不大。不要過于擔心,但是量不要過多,因為面包里面含有大量的糖分和添加劑,這樣容易讓孕媽媽患上妊娠期糖尿病。一次量不要吃太多,而且不要吃得過頻。
孕媽媽應該均衡營養,少食多餐,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃油膩辛辣刺激的食物。定期做體格檢查就可以,孕早期應該一個月做一次產前檢查,口服葉酸,禁止性生活,保持大便通暢。懷孕四個月之后應該口服鈣片,適當的曬太陽。
如果在28周之后應該每兩周左右做一次產前檢查,34周之后應該一周做一次產前檢查。主要是做胎心監護檢查,控制體重不讓寶寶體重長得太大。如果隨時出現了腹痛、陰道流血、陰道流液、胎動減少的情況應該隨時去醫院做相應的檢查。不要熬夜,不著急不上火。