一緊張頭和身體就抖動，這是一種正常的現象，生氣和情緒激動時，就會出現心率增快，全身的血液流動的速度會增加。腎上腺素分泌會旺盛，交感神經高興，肌肉耗氧量增多，代謝旺盛，骨骼肌就收縮，就會出現抖動的癥狀
嚴重者會導致心腦血管意外，患者不用太擔心，這種情況是不需要救治的，在平日里要靜養，心情避免憤怒和激動，不要生氣，在日常的生活里，可以多做一些適當的體育鍛煉
一緊張頭就顫抖
孫永安主任醫師
北京大學第一醫院神經內科
2021-12-032018次
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頭一搖就疼怎么回事頭一搖動就感覺頭疼、頭暈、惡心等不舒服癥狀，產生原因有以下幾個方面：長時間熬夜導致睡眠不足、腦供血障礙，頭一晃動就出現頭暈、頭痛癥狀；還有高血壓病人，尤其當血壓達到180以上，頭一搖一晃就感覺頭痛、頭暈；頸椎病，尤其是椎動脈型頸椎病，由于椎動脈受壓，晃動頭部的時候可以壓迫椎動脈導致腦供血不足、腦缺血，出現頭痛、頭暈的感覺；還有嚴重腦供血不足的病人，當頭部晃動的時候出現頭疼、頭暈；還有腦積水、顱高壓的病人，當頭部晃動時顱內壓升高，就會產生明顯的頭痛、頭暈、惡心癥狀；另外，還有甲狀腺功能亢進。所以，經常出現頭疼頭暈的人要及時做相應檢查，可以到神經內科就診，明確診斷，對癥治療。
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-23 6473次
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每次量血壓就緊張怎么辦首先要克服自己的緊張、焦慮情緒，最簡單的辦法就是要學會深呼吸，深呼吸就是閉上眼睛慢慢的、深深的吸進去一口氣，自己體會空氣從口腔或者鼻腔到達氣管，再到達肺部，然后又到達腹部丹田部位，再慢慢的呼出去。平時要自己慢慢練深呼吸的動作，練腹式呼吸，就有一定程度能克服緊張、焦慮的情緒，就能平靜下來。另外特別焦慮的人也可以吃些抗焦慮的藥物克服緊張、焦慮的情緒，這樣血壓也好控制了，要不然太緊張血壓也不好控制。
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劉春萍
主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院
2021-06-28 9675次
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一緊張頭就顫抖一緊張頭和身體就抖動，這是一種正常的現象，生氣和情緒激動時，就會出現心率增快，全身的血液流動的速度會增加。腎上腺素分泌會旺盛，交感神經高興，肌肉耗氧量增多，代謝旺盛，骨骼肌就收縮，就會出現抖動的癥狀嚴重者會導致心腦血管意外，患者不用太擔心，這種情況是不需要救治的，在平日里要靜養，心情避免憤怒和激動，不要生氣，在日常的生活里，可以多做一些適當的體育鍛煉語音時長 1:11”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-06 14631次
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為什么一緊張頭就暈由于緊張引起的血壓上升，患者就會出現頭暈的癥狀。還有的人是由于患有高血壓疾病，高血壓病的患者在日常的生活里受到驚嚇，或者是緊張過度勞累，用力過猛，恐懼的時候，都會引起血壓上升，會出現頭暈的癥狀。還有的患者是由于腦血管疾病引起的，患有輕微腦梗塞或者是腔隙性腦梗塞的患者在日常的生活里受到驚嚇，過于緊張，過于激動的情況下，也會出現頭暈。如果頻繁的出現頭暈，這種情況應該及時的到正規的院神經內科掛號就診。可以通過頭顱CT，頸部CT，血常規檢查，測量血壓，明確病因。要聽從醫生指導，積極的配合治療。在日常的生活里，一定要保持樂觀的心情和心態，保證良好的睡眠習慣，戒煙戒酒是可以預防頭暈加重的。語音時長 01:11”
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2019-08-07 5847次
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一緊張頭就顫抖怎么回事這是情緒不穩定的表現。因為你怕，所以產生焦慮心理，緊張。多吃些黑豆，黑芝麻，蓮子，有安神寧心，健腦，益腎補充元氣的功效。精神上要放松點，經常的自我暗示，多讀些心理方面的書。也可以經常進行體育運動鍛煉來釋放自己的壓力。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-22 3003次
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為什么一緊張頭就暈病情分析：頭疼的原因很多根據不同的病因，神經性頭疼，血管性頭疼，緊張性頭疼等。意見建議：緊張性頭痛主要的病理機制是由于精神緊張而引起的交感神經興奮，分泌一些血管緊張素，而作用于血管引起的頭痛。具有這種病史的人群，應該保持心情舒暢避免精神刺激，可以少量的用一些中成藥物，鎮靜安神，調節情志，避免頭痛發生。
張月美
主任醫師濟寧市中醫院
2019-03-25 2202次
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一緊張頭就顫抖緊張時頭部不自主顫抖，是一種常見的生理反應，通常與焦慮、壓力或神經系統敏感性增高有關。針對這一現象，現代醫學提供了多種有效的治療和應對方法。一、藥物治療對于緊張性頭部顫抖，醫生可能會推薦以下藥物治療方案：1、抗焦慮藥物：如舍曲林、帕羅西汀等
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2025-01-23 0次
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一緊張就心慌一緊張就心慌大多數是由于心理過度緊張所造成的，屬于是心理因素所造成的。當然，也不排除有其他的原因所造成。建議首先要做相關的檢查再對癥治療。克服緊張的首要辦法就是要自信，特別是在很多人面前時表現自己，往往要充滿自信。要積極的自我暗示相信自己可以，別人能夠做到的自己也能夠做到，要善于做一些激勵自己的言行
趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-02 188次
