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• 養(yǎng)胃的水果

  養(yǎng)胃的水果主要有以下幾種：1、木瓜：其所含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎。但是木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導(dǎo)致腹瀉。2、桂圓：有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。3、櫻桃：具有補中益氣、調(diào)中益顏、健脾開胃的功效。4、黑加侖：具有保胃的功效，主要是因為它本身含有較多的維生素、糖類、有機酸等物質(zhì)，不易刺激腸胃。當(dāng)然，還獼猴桃，山楂，柑橘等等也是很不錯的。注意的是：不管何種水果都應(yīng)適量食用，不可貪吃。

  

  01:25
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 9435次

• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17786次

• 蜂蜜可以養(yǎng)胃嗎
  蜂蜜是可以養(yǎng)胃的。蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，可以不經(jīng)過消化就被人體吸收，經(jīng)常喝蜂蜜不僅可以滋補身體，益壽延年，對一些疾病的也有好處，如蜂蜜養(yǎng)胃，對于沒有食欲易飽脹的患者是很有益處的。但對胃食管反流、上腹痛、嘈雜感或是有胃黏膜糜爛的患者反而不好。而且蜂蜜也不能空腹吃，更不能長年累月的吃。首先，胃腸道疾病患者應(yīng)根據(jù)病情確定食用的時間。胃酸過多或肥大性胃炎，特別是胃和十二指腸潰瘍患者在飯前一個半小時食用蜂蜜水不僅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸的水平降低，從而減少對胃黏膜的刺激從而有利于潰瘍面的愈合。胃炎患者胃酸缺乏或是萎縮性胃炎的患者在食用蜂蜜水后應(yīng)立即進食。最后胃不好的人應(yīng)該在飲食上多加護理，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，禁食生冷辛辣刺激性的食物。
  語音時長 1:38”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 33395次

• 喝牛奶養(yǎng)胃嗎
  喝牛奶考慮是有養(yǎng)胃的功效的，牛奶含有豐富的礦物質(zhì)鈣磷鐵鋅等，最難得的是牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當(dāng)，利于鈣的吸收，種類復(fù)雜，至少有一百多種，主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機鹽等。平時想養(yǎng)胃要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免生冷油膩，要少食多餐、細(xì)嚼慢咽，平時可以多喝一些溫開水，多注意休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時可以多喝一些溫開水，要注意保持心情舒暢，要注意勞逸結(jié)合。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 40025次

• 喝粥養(yǎng)胃嗎
  這一說法，并不適合所有的人。粥是流質(zhì)食物，不適合胃酸過多的人群食用。例如反流性食管炎患者的平時容易反酸、燒心，此時喝粥無疑是雪上加霜，因為粥含有比較多的碳水化合物，容易刺激胃酸分泌。此類患者更適合食用半流質(zhì)或固體的食物。對于胃酸少的人群來說，喝粥很適宜。因為粥是用米加水煮爛而成的，這種易消化的食物很適合胃酸少的人群，能減輕胃部功能負(fù)擔(dān)，所以粥具有養(yǎng)胃作用的。另外，小米粥不適合胃酸少的人群食用，因為小米粥容易刺激胃酸分泌，這類人群食用會導(dǎo)致腹脹、消化不良等癥狀。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-18 13109次

• 蜂蜜養(yǎng)胃嗎
  蜂蜜具有養(yǎng)胃的作用，蜂蜜還可以潤腸通便。蜂蜜中含有豐富的果糖，即葡萄糖不僅可以為身體提供能量，而且可以緩解疲勞，美容養(yǎng)顏。蜂蜜中還含有多種微量元素，經(jīng)常喝一點蜂蜜對人身體是有好處的，但是如果血糖比較高的患者要注意慎用。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-10 8203次

• 蘋果養(yǎng)胃嗎
  蘋果作為一種廣受歡迎的水果，不僅口感清脆，營養(yǎng)豐富，還常被提及具有養(yǎng)胃的功效。首先，蘋果含有豐富的膠質(zhì)和粗纖維，這些成分能有效吸附并幫助排出腸胃中的毒素與垃圾，提升腸胃功能，對于改善消化不良有積極作用。此外，蘋果中的微量元素鉻、維生素C等營
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-14 0次

• 蒸蘋果養(yǎng)胃還是傷胃
  蒸蘋果是養(yǎng)胃，但需要避免食用過多，如果食用后出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。蒸蘋果是將蘋果削去外皮后，放在鍋中蒸熟后食用，口感清甜、軟糯，能夠改善食欲，刺激胃酸分泌，加快食物的消化和吸收，其中含有豐富的膳食纖維、維生素、果膠等營養(yǎng)成分，適量使用可以促進腸蠕動，在一定程度上可以起到緩解便秘的作用，如果本身
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-09 0次