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• 吃水果會不會胖

  “吃水果就能瘦”？那是假象。對減肥的人來說，“糖分”是一個很需要注意的雷區。所以很多人挑水果的時候，會避開“太甜的水果”。其實，沒有必要這樣。因為甜度≠含糖量。而不同的水果含有的糖類比例都不一樣。比如，含糖量7.7%的哈密瓜甚至會甜過含糖量10.2%的梨。所以光看糖分還不夠，含糖量低不代表吃了不會變胖，關鍵的值還是：血糖生成指數（GI）。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 66227次

• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因為各種原因導致急性腹瀉，這個腹瀉其中可以伴有紅細胞或者白細胞，當然不同的成因，它表現得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫熱了，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 3019次

• 肺氣腫可以吃水果嗎
  肺氣腫患者是完全可以適當吃點水果的。肺氣腫主要是由于肺泡的彈性回縮力下降，從而使肺泡不斷的擴張，膨脹，肺內的殘氣量增多，會出現不可逆轉的進行性加重的呼氣性的呼吸困難，肺功能持續下降的。水果含有非常豐富的維生素，礦物質，微量元素，氨基酸，優質的植物蛋白質，能夠提供給肺氣腫患者豐富的營養和能量的需求。而且水果含有大量的水分，還具有清咽利喉，潤肺化痰止咳的功效，對于肺氣腫癥狀的緩解，是有一定幫助的?；颊呤峭耆梢赃m當吃點水果的。但是，對于有糖尿病的患者，尤其是血糖控制不穩定的時候，就不要吃太多水果了。
  語音時長 01:21”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-04-12 1384次

• 肺炎能吃水果嗎
  肺炎的患者是可以進食水果的，比如蘋果、梨、橙子、草莓、櫻桃、火龍果、獼猴桃等等，這些都可以進食。但是需要注意的是，進食水果時不要太涼，以免加重患者咳嗽的癥狀。肺炎的患者，在飲食上還要注意清淡易消化，低鹽低脂飲食，一定要避免進食肥肉、油炸食品等油膩的食物，避免進食辣椒、濃茶等辛辣刺激的食物，要保證充足的休息。同時，一定要及時到正規的醫院進行診治。
  語音時長 01:15”
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-04-02 4471次

• 肺氣腫可以吃水果嗎
  病情分析：肺氣腫是可以吃水果的，各種水果均可以選擇，如香蕉，蘋果，柑橘，梨子，草莓，葡萄等，這些水果中富含豐富的各種維生素，能夠補充身體所需。同時也建議肺氣腫的患者應多吃一些高蛋白的食物，如牛奶，雞蛋，魚肉，蝦肉，牛肉，羊肉等補充高蛋白的食物，能夠有助于增強抵抗力，避免呼吸道感染。意見建議：建議肺氣腫患者應適當鍛煉身體，均衡膳食，出門佩戴口罩，注意保暖，避免受涼感冒，避免接觸空氣污染及有害顆粒。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-04-03 902次

• 肺炎可以吃水果嗎
  病情分析：肺炎的患者是可以吃水果的，建議患者可以多吃一些具有清肺去火作用的水果。例如西瓜、哈密瓜、蘋果、梨、枇杷、火龍果、臍橙等等。意見建議：建議肺炎的患者在飲食方面要清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，多飲水，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃過咸過甜的食物，避免吸煙飲酒。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-05-01 2302次

• 兒童肺炎可以吃水果嗎
  如果兒童得了肺炎，這個時候的飲食也是非常重要的，孩子也是可以適當的吃一些水果的，可以選擇的水果，包括蘋果，香蕉，梨，西瓜，橙子，火龍果，菠蘿，這些都是可以的。適當的補充一些水果，第一是可以補充一些水分，第二就是補充充足的維生素c以及營養元素和微量元素等等，也可以促進孩子疾病的恢復。但是孩子在肺炎期間
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-21 264次

• 兒童肺炎可以吃水果嗎
  兒童肺炎是肯定可以吃水果的，但是不能過多，適量就行。當孩子患有兒童肺炎后，可以吃的水果有梨、荔枝、甘蔗、核桃和蘋果等，前三種都普遍有潤胃止咳的效果，而核桃則是高營養物質，可以吃，但是每天只能吃三個就好，不能多吃。至于蘋果則是對肺有好處，可以改善患者的呼吸系統和肺功能，但是也不要多吃，每天最多2個就行
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-09-26 1836次