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女性艾灸哪些部位好

通常情況下,女性艾灸三陰交穴、血海穴、太溪穴、大椎穴、中極穴等部位好。

1、三陰交穴:

通常位于小腿內側,內踝尖上3寸位置,具有活血調經、益氣健脾和培補肝腎的功效,艾灸后可以改善月經不調、腹脹、腹瀉、失眠、心悸等癥狀。

2、血海穴:

此穴位在股前區,髕底內側端上2寸,艾灸后可以起到補血活血、調經止帶以及清熱利濕的功效,對于痛經、月經紊亂、膝股內側痛等現象有改善作用。

3、太溪穴:

該穴位位于足踝區,內踝尖與跟腱之間凹陷中,刺激以后具有回陽益腎、調理沖任的功效,而且還有清肺止咳和清熱祛濕的功效,能夠治療女性的失眠健忘、頭痛眩暈、咽喉腫痛、月經不調、內踝腫痛等癥狀。

4、大椎穴:

位于脊柱區,第7頸椎棘突下凹陷中,后正中線上即是,具有解表清熱、鎮痙安神以及通陽理氣的功效,艾灸后可以緩解惡寒發熱、咳嗽氣喘、脊痛等癥狀。

5、中極穴:

位于下腹部,臍中下4寸部位,具有溫陽利水以及調經止帶的功效,可以改善遺尿、小便不利、月經不調、產后惡露不盡等癥狀。

艾灸以上部位時需要由專業的中醫生操作,不可以私自艾灸,以免操作不當對身體健康造成影響。

以上內容僅供參考

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