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• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動作或者這種受傷機制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個修復(fù)，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復(fù)時間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強練習，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運，促進他的恢復(fù)。

  

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  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49394次

• 咽干不適怎么辦

  出現(xiàn)咽干不適癥狀，可能是咽喉部出現(xiàn)了炎癥引起的，也可能是由于近期飲食辛辣上火、居住環(huán)境干燥、吸煙飲酒過多等因素誘發(fā)。此時可以含服一些利咽的含片來緩解咽喉不適的癥狀，比如常用的慢嚴舒檸復(fù)方青橄欖利咽含片等，該藥物具有滋陰清熱，利咽解毒的功效，可以緩解咽部的灼熱，疼痛，咽干等不適癥狀，而且氣味清香、微甜，口感較好，同時藥物成分中不含冰片和桉油，采用含片劑型，可直接作用于咽部，起效較快，且溫和不刺激，不會對胃造成損傷。但是需要注意的是，如果服用該含片3天后癥狀沒有得到緩解，或者除了咽干不適外，還出現(xiàn)了咽痛、咳嗽、咳痰等其他癥狀，建議及時就診，經(jīng)醫(yī)生診斷后采取針對性治療。咽干不適的患者要在日常生活中特別注意，比如飲食方面，要多吃清淡的食物以及新鮮的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，否則容易加重咽部不適。另外患病期間不要吸煙飲酒，也不要過度用嗓，平時多喝溫開水，對于改善不適癥狀是有一定幫助的。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2023-03-30 103003次

• 腰部拉傷怎么辦
  對于腰部拉傷主要是導(dǎo)致了腰部肌肉和韌帶的牽拉損傷，從而導(dǎo)致腰部的疼痛、活動受限，并有腰部壓痛。出現(xiàn)這種情況以后一定要臥床休息，給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)條件，同時避免腰部的活動牽拉損傷的組織導(dǎo)致疼痛腫脹的加重。并且損傷后可以及時用冰塊或涼毛巾冷敷損傷的部位，從而減輕疼痛，緩解腫脹的加重。24小時以后可以行活血化瘀的膏藥外敷和活血化瘀藥物口服，48小時以后就可以用暖水袋或者是熱毛巾來熱敷扭傷的腰部，促進局部的血液循環(huán)、腫脹的消退，同時也能夠促進拉傷組織的恢復(fù)。不過在拉傷2周以內(nèi)應(yīng)盡量的臥床休息，如果要起身活動，最好帶腰圍帶來保護損傷的腰部。
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  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-30 14014次

• 腰部骨折怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了腰部骨折的情況，首先要限制腰部的活動和扭曲，以免導(dǎo)致骨折端受壓的加重，還容易導(dǎo)致骨折的移位甚至引起，椎管內(nèi)脊髓的損傷，再就是骨折以后一定要及時的就診，行腰部的拍片及ct的檢查.但是在檢查之前搬動病人時一定要注意，要從身體整體的搬動，以防止出現(xiàn)腰部的扭曲或者是擠壓，從而導(dǎo)致骨折加重，或者是疼痛加重的情況。根據(jù)輔助拍片或者ct檢查以后，看骨折壓縮的程度，和有沒有導(dǎo)致脊髓的損傷情況，來選擇保守還是手術(shù)的治療。
  語音時長 1:25”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-19 2201次

• 腰部不適怎么辦
  腰部不適，大部分情況下應(yīng)該考慮是腰椎的一些軟組織的病變。首先要注意休息，適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉，避免久坐，避免彎腰定時改變姿勢，避免長時間一個姿勢。使用活血的中藥熱敷燙洗，如果沒有神經(jīng)癥狀，可以適當?shù)倪M行推拿按摩。如果不能有效改善，需要完善腰椎磁共振檢查，明確病因。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-22 1703次

• 后腰不適怎么辦
  后腰部出現(xiàn)了不舒服，首先一定要積極的完善檢查，明確有沒有腎臟輸尿管的炎癥結(jié)石，腫瘤性疾病，大部分情況下應(yīng)該考慮還是由于腰部的肌肉勞損所導(dǎo)致的，首先一定要積極的端正身體姿勢，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，多睡硬板床休息，適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-30 1301次

• 腰部不適的原因
  腰部不適考慮是腰肌勞損、肌筋膜炎、椎管狹窄等原因引起。1、腰肌勞損：如果長期過度勞累，使腰部肌肉以及韌帶過度牽拉，造成部分肌纖維長期處于緊張狀態(tài)，而引起腰部酸脹、疼痛等癥狀。患病后可以遵醫(yī)囑使用鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物治療。2、肌筋膜炎：可能患者平時不注意腰部的保暖，寒冷的空氣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 身體不適怎么辦
  患者身體不適需要及時去醫(yī)院對癥治療，還可以通過均衡飲食、定期運動等方法進行緩解。1、對癥治療：如果患者是由感冒引起的身體不適，主要包括全身乏力、酸痛、鼻塞、流鼻涕等癥狀，可以遵醫(yī)囑選擇感冒靈顆粒、復(fù)方金銀花顆粒等藥物進行治療。如果是由發(fā)燒引起的身體不適，主要包括全身酸痛、頭暈、惡心、畏寒等癥狀，可以
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 5758次