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• 瑪咖的功效及吃法

  瑪咖是一種純天然的食品，營養比較豐富的一個保健品。其中有很多瑪咖的種類，黑色瑪咖是公認為最好的瑪咖，它含的營養成分比較高，瑪咖主要有這幾個方面的作用：第一個，它有抗疲勞，補充體力的作用。這是因為瑪咖它里含有鐵、蛋白質、氨基酸、礦物質、牛磺酸等等的這些成分，都能夠對抗疲勞，從而改善體力。第二個，它有增強精子質量，改善陽痿早泄。這也是因為，瑪咖它里面有個活性物質，叫瑪咖烯或者瑪咖酰胺，它能夠一定程度地提高性功能，改善陽痿。第三個，它有幫助睡眠的作用。能夠疏解壓力消除焦慮，從而改善失眠多夢的癥狀。第四個，它有抗更年期綜合征的作用，因為它能夠調節一些內分泌，比如說腎上腺素、卵巢的功能，平衡體內荷爾蒙的水平，從而改善更年期的一些癥狀。它能夠促進女性雌激素的分泌，大家都知道更年期，主要是由于女性到了更年期這個階段，雌激素分泌下降，瑪咖有促進女性雌激素分泌的作用，從而也能夠有養顏的作用。第五個，它有增強記憶力的作用，能夠使大腦保持清醒，思維狀態比較活躍。所以能提高工作學習的效率，也能夠改善中老年人的記憶力。瑪咖的作用是多方面的，那我們怎么食用瑪咖呢。瑪咖我們可以泡酒，也可以當中藥一樣煮，也可以泡茶等等，其中用泡酒比較多。瑪咖在咱們生活當中可以用，但是它無法代替藥品，如果有疾病，還是需要用藥物治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 209810次

• 瑪咖片的功效與作用.

  瑪咖片有滋補強身的功效，瑪咖中含有多種營養成分，可以增強體質，使人體力充沛、精神旺盛。中醫講究氣為血之帥，血為氣之母，氣血互根互用，氣血虛弱，則氣的推動、氣化，血的濡養，滋潤功能減退，則氣血化生無源，表現為精神倦怠，體虛，陽痿等。瑪咖中含有豐富的亞油酸，可降低血脂，預防高血脂、高血壓、動脈硬化，瑪咖中所含有豐富的鐵、蛋白質、氨基酸可緩解疲勞，改善睡眠質量，所含的瑪卡酰胺和瑪卡稀，能平衡人體荷爾蒙分泌。通常可以食用，也可以跟其他中藥搭配，如可以使用人參五寶茶，經常喝點調理氣血效果也是不錯的。人參五寶茶組成中還包括枸杞，黃精等六味藥組成，其中人參大補元氣，紅棗；黃精益氣健脾；枸杞，桑椹養陰滋腎。對于體虛，勞累，腎虛，或亞健康的人群經常喝都有很好的滋補作用。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 5489次

• 瑪咖治療高血壓嗎
  瑪咖對于治療高血壓，沒有明確的臨床依據。雖然瑪咖的功效能夠抗疲勞，增強人體活力，刺激腦力，補充體力，舒緩壓力，改善抑郁狀態，改善亞健康狀態。對于抗男性更年期綜合征以及增強男性性功能，可能有一定的輔助治療，但是其對于高血壓的治療目前沒有明確的臨床依據。建議高血壓患者平時應當注意保持規律作息，建議在醫生的指導下應用相關的藥物，來進行控制血壓治療。同時還能當注意不要擅自應用一些藥物，更不要擅自相信一些宣傳效果很好的保健品。應當在正規綜合性醫院醫生的指導下來進行控制病情，建議患者平時應該注意低鹽低脂飲食，避免過度勞累注意保持規律作息。
  語音時長 1:19”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-02 3541次

• 高血壓能吃瑪咖
  高血壓患者可以吃瑪咖，瑪咖對高血壓沒有明顯的影響，對高血壓降壓藥物也沒有影響。瑪咖具有改善性功能、抗疲勞的功效，能夠改善性能力，因為含有豐富的蛋白質、氨基酸多糖礦物質和其它重要的營養成分，及其瑪咖獨有的生物活性物質，如瑪咖烯、瑪咖酰胺、組氨酸和精氨酸，具有血管擴張作用，能夠改善男性的性功能。高血壓病人可以吃瑪咖，除此之外高血病人應該長期的規律的服用降壓藥物，目前降壓藥物共分為五種，盡量的把血壓控制達標，控制在140/90mmHg以內。要做到低鹽、低脂飲食，少吃油膩食物，多吃維生素A、維生素C含量比較豐富的蔬菜水果。
  語音時長 1:13”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-08 4505次

• 瑪咖高血壓可以吃嗎
  高血壓患者盡量還是避免不要吃一些其他的補品或者是藥物，最好要結合實際的情況，在醫生的指導下服用，高血壓患者一旦確診之后是沒有辦法完全治愈的，只能是結合患者的危險因素，選擇適合的藥物來平穩的控制血壓，血壓控制平穩，才能夠減少很多并發癥的發生。
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 2001次

• 高血壓能吃瑪卡嗎
  病情分析：瑪卡是一種營養品，高血壓患者是可以適當服用一些的，不要過多的服用，雖然具有降血脂的作用，但是它也具有興奮神經的作用。意見建議：患有高血壓的疾病是要終身服用藥物治療的，需要選擇長效的降壓藥物比較好。平時要注意多休息，不要熬夜勞累，避免受到外界因素的刺激，以免升高血壓。
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-05 2202次

• 瑪咖治療高血壓嗎
  瑪咖對于治療高血壓，沒有明確的臨床依據。雖然瑪咖的功效能夠抗疲勞，增強人體活力，刺激腦力，補充體力，舒緩壓力，改善抑郁狀態，改善亞健康狀態。對于抗男性更年期綜合征以及增強男性性功能，可能有一定的輔助治療，但是其對于高血壓的治療目前沒有明確的臨床依據。建議高血壓患者平時應當注意保持規律作息，建議在醫生
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 242次

• 高血壓可以吃瑪咖嗎
  高血壓的病人是可以吃瑪咖的，目前泡水喝是比較常見的，可以長期使用具有保健作用。瑪咖富有高單位的營養素，對人體有滋補強身的功效，食用過的人會有體力充沛，精神旺盛，不會疲勞的感覺。另外高血壓患者在飲食方面要多吃蔬菜，水果，奶類，高蛋白食物要比一般人要多一些，五谷雜糧建議比一般人的飲食要少一些。但是需要盡
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 412次