為你推薦

• 抗生素眼藥水，你使用對了嗎？

  目前我國已經對購買口服抗生素已經有所限制，規定必須憑醫生處方購買，但是一些抗生素眼藥水并沒有限制，還是可以隨意購買，而長期滴用抗生素眼藥水有時會引起慢性結膜炎。另外，長期點用一種抗生素眼藥水可以導致耐藥，使該藥物失去抗菌作用。因此，抗生素眼藥水使用一般不超過2周，或者是在炎癥完全控制后3天以上不見效，要換藥或找醫生咨詢。眼睛的慢性炎癥不需長期滴用抗生素眼藥水，具體治療方案應請醫生幫忙制訂。

  

  01:28
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 9023次

• 胡蘿卜要跟油炒才有營養嗎，你真的吃對了嗎

  胡蘿卜中富含胡蘿卜素，它能夠在人體內轉變成維生素A，對皮膚、視力和正常免疫功能都很重要。而胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質，沒有脂肪幫忙，它就很難被人體吸收。不過，只溶于脂肪≠必須用油炒。因為吸收胡蘿卜素，是在小腸里面發生的事情，和鍋里有沒有油，是葷油還是素油，完全沒什么關系。只要進入小腸的食物里面有脂肪，就足夠幫助胡蘿卜素吸收了。舉個例子，我們吃蒸胡蘿卜，配一杯牛奶，一個雞蛋。這些食物都有脂肪，在胃里和胡蘿卜素相遇，把胡蘿卜素溶解在脂肪里，然后在膽汁的作用下，就可以被人體吸收了。如果在炒胡蘿卜的時候，總是加入很多油，會造成炒完后胡蘿卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的鍋里、盛菜的盤子里，剩得到處都是。也不是說“胡蘿卜怎么吃，吸收都的特別好”，因為胡蘿卜素存在于植物細胞中，細胞壁是它跑出來的大障礙。經過加熱，細胞變軟，細胞透性上升，嚼爛之后，胡蘿卜素就比較容易被吸收利用。所以，要提高它們的吸收率，以及在體內轉化為維生素A的效率，最主要的條件是“受熱”而不是“加油”。要想更好地保存胡蘿卜的營養，最好不要油炒，更推薦簡單地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-16 59571次

• 關于補鈣你做對了嗎？這樣補才有效！（一）
  一單獨服用鈣劑，不可與牛奶含草酸的食物同時服用，會干擾到鈣的吸收，需要補充其他元素間隔兩個小時以上。二睡前補鈣吸收更好，有利于鈣的吸收的，臨睡前補鈣可以鎮靜催眠，春季是補鈣的好季節。補鈣最好連續三個月以上，然后可以停一段時間。然后接著繼續補，
  語音時長 01:26”
  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-04-11 1440次

• 腎結石可以吃白扁豆嗎
  一般來說，針對白扁豆，腎結石的病人是沒有明顯禁忌的，可以吃的。針對白扁豆并不會導致腎結石的形成，也不會促進腎結石的病情加重，所以腎結石病人是可以放心吃扁豆的。針對腎結石在飲食上還是要引起一定的注意，因為不恰當的飲食以及不良的生活習慣會導致腎結石的形成，甚至加重腎結石的病情。在飲食上，主要應該以清淡的飲食為主，可以適當多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜和水果，對于辛辣刺激性的食物應該盡量少吃。平時還應該養成良好的飲水習慣，每天保持飲水量在2000毫升以上，對腎結石的預防是有很大的作用。
  語音時長 01:11”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-29 3097次

• 白扁豆怎么吃對脾胃好
  病情分析：健脾胃宜炒用，具體藥品使用請結合自身實際情況，在專業醫生指導下應用。此藥味甘，性微溫；歸脾、胃經；中醫認有補脾止瀉，消暑化濕，中解毒之功效。意見建議：平時應適當運動促進胃腸道蠕動，避免生冷酸甜的食物，避免吃辛辣刺激物以及油膩性的食物，避免抽煙飲酒。適當吃五谷雜糧以及新鮮果蔬。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-05-24 2306次

• 吃白扁豆對心肌缺血好嗎
  病情分析：心肌缺血患者吃白扁豆對身體是有好處的。白扁豆是一種營養豐富的膳食，具有抗菌，抗病毒，增強免疫功能作用，有健脾和中、安養精神、消暑化濕和利水消腫的功效。意見建議：烹煮白扁豆時間宜長不宜短，要保證扁豆熟透，一次的進食量不可過多。任何食物營養都有自己的局限性，對心肌缺血患者來說要做到食物多樣化才能均衡營養，要做到低鹽低脂飲食，多吃新鮮蔬菜水果，黑木耳、豆制品，同時適量補充魚類和瘦肉，盡量少吃高脂肪食物。
  董愛芝 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-29 1203次

• 祛濕白扁豆是哪種
  祛濕白扁豆是豆科扁豆屬植物扁豆的種子。白扁豆是一種中藥材，別名為藊豆、白藊豆、南扁豆、南扁峨扁豆等。該藥物味甘，性微溫，可以起到補脾的作用，用藥后能夠使食欲不振、腹痛腹脹、腹瀉、惡心等癥狀得到改善。而且白扁豆還具有消暑化濕的作用，可以治療濕濁帶下以及暑濕吐瀉等病癥。此外，白扁豆還能夠起到和中解毒的功
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-04 0次

• 白扁豆要炒過后才能祛濕氣嗎
  白扁豆一般是要炒過之后才能祛濕氣。白扁豆是一種植物類中藥材，為豆科扁豆屬植物植物扁豆的種子，其味甘，性微溫，歸脾經和胃經，具有補脾止瀉、消暑化濕以及和中解毒的功效。白扁豆是在每年的9~10月份種子成熟時摘取莢果，剝出種子曬干。白扁豆也可以加工泡制后使用，加工炮制方法一般由炒制、煮制等，炒過的白扁豆比
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-17 2058次