發現自己有強迫癥怎么辦

發現自己有強迫癥可以通過使用藥物治療、心理治療、物理治療等,具體治療方式如下:

1、藥物治療:強迫癥可能跟遺傳、人格特質、心理環境等因素有關,表現出強迫思維、強迫行為等癥狀。可以在醫生的指導下使用抗抑郁的藥物聯合抗精神病的藥物治療,比如可以使用鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片、阿立哌唑片等。

2、心理治療:強迫癥一般病因復雜,單靠藥物治療通常難以得到滿意的療效,因此也需要給予心理治療輔助治療,心理治療主要包括行為認知療法、森田療法等。

3、物理治療:通過以上方式治療無效時,也可考慮進行改良電抽搐治療、重復經顱磁刺激和迷走神經刺激等物理方式治療。

除了可使用以上方式治療外,也可采用中醫等方式治療,通過治療后,也可以起到緩解癥狀的作用。日常生活中需要建立健康的生活方式和人際關系,家人也要多給予患者陪伴和理解,盡量給患者提供舒適的生活環境,避免一切可刺激發病的因素。飲食方面不可以吃刺激性的食物,例如辣椒、檳榔、胡椒等。

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