去年我因為右上腹疼痛去檢查，發現膽囊壁有些毛糙，當時心里挺擔心的。醫生讓我注意飲食及生活，于是我開始注意飲食，盡量避免油膩、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，保持規律的作息。果然，幾個月后復查，膽囊壁已經恢復得很光滑了。

膽囊壁毛糙聽起來可能有些陌生，但它是很多人都會遇到的問題。那么，膽囊壁毛糙會不會自愈呢？什么情況下會自愈？什么情況下不會自愈呢？

首先，讓我們了解一下什么是膽囊壁毛糙。簡單來說，就是膽囊壁變得不光滑，這可能是由于膽囊炎、膽結石等原因引起的。如果是輕微的毛糙，通過調整飲食和生活習慣，是有可能自愈的。

但是，并不是所有的膽囊壁毛糙都能自愈。如果毛糙嚴重，或者是由膽結石、膽囊炎等引起的，就需要及時就醫，接受相應的治療，否則可能會導致膽囊炎反復發作，甚至引起膽囊穿孔等嚴重后果。

改善膽囊壁毛糙的小技巧：

1、飲食調理：飲食應以清淡、易消化為主，避免油膩、辛辣、刺激性的食物，如肥肉、動物內臟、辣椒等。多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、西紅柿等，有助于維護膽囊健康。

2、保持良好的生活習慣：避免熬夜和過度勞累，保證充足的睡眠時間，并且要保持樂觀的情緒，避免過度緊張和焦慮，有助于維護膽囊健康。

所以，親愛的朋友們，如果你的膽囊壁毛糙了，不要慌張，先調整好自己的飲食和生活習慣，觀察一下。如果情況沒有改善，或者癥狀加重，一定要及時就醫哦！希望我的分享能給大家帶來一些幫助。