正常成人的脊柱通常由26節(jié)脊椎骨組成，這些脊椎骨按照位置和功能的不同，可以分為頸椎7節(jié)、胸椎12節(jié)、腰椎5節(jié)、骶椎1節(jié)（由5塊骶椎融合而成）、尾椎1節(jié)（由3-5塊尾椎融合而成）。這樣的結(jié)構(gòu)使得脊柱既具有穩(wěn)定性，又保持了必要的靈活性。
頸椎位于脊柱的最上端，支撐著頭部，并允許頭部進(jìn)行多角度的轉(zhuǎn)動(dòng)。胸椎則與肋骨相連，共同構(gòu)成胸廓，保護(hù)著胸腔內(nèi)的重要器官。腰椎是脊柱中承重最大的部分，負(fù)責(zé)支撐上半身的重量，并維持身體的平衡。骶椎和尾椎則位于脊柱的下端，與骨盆相連，起到穩(wěn)定下半身的作用。
值得注意的是，脊柱的結(jié)構(gòu)并非一成不變。隨著年齡的增長(zhǎng)，部分脊椎骨可能會(huì)發(fā)生融合，如骶椎和尾椎的融合，這是正常的生理變化。此外，個(gè)體差異也可能導(dǎo)致脊椎骨數(shù)量的細(xì)微差別。
了解脊柱的結(jié)構(gòu)和功能，有助于我們更好地保護(hù)它。在日常生活中，保持正確的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)，以及進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，都是維護(hù)脊柱健康的重要措施。
當(dāng)然，如果出現(xiàn)脊柱疼痛或不適的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行診斷和治療。記住，關(guān)愛(ài)脊柱，就是關(guān)愛(ài)自己的健康。在醫(yī)學(xué)的指導(dǎo)下，讓我們共同守護(hù)好這條生命的支柱。
