拉肚子拉水拉了10幾次

拉肚子拉水可以口服藿香沖劑,奧美拉唑和進行抗炎治療,嚴重的話最好是輸液抗炎治療。

注意多喝水,注意多休息以及保暖,在飲食方面也要多加注意,要養成良好的飲食習慣,飲食要有規律。一日三餐定時定量,避免生冷,油膩,辛辣刺激性的食物,要少食多餐,平時飲食應該以清淡易消化為主,可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。

平時要注意腹部的保暖,多喝一些溫開水,要注意避免暴飲暴食,平時要注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間、避免熬夜、避免過度勞累、要注意勞逸結合,同時也要注意保持心情舒暢。

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