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熬夜掉頭發會長回來嗎

熬夜掉頭發一般是會長回來的。

一般熬夜所造成的掉頭發還能夠再長出來的。熬夜容易造成腦細胞得不到充分的休息,從而影響到睡眠質量,還會引起身體的免疫功能下降,也有可能會影響到體內性激素水平的代謝。另外,還有可能會影響到胃腸道消化吸收功能或者是影響食欲,久而久之會造成營養不良,身體缺乏維生素、微量元素,不能夠維持頭皮毛囊的正常生理功能,所以會出現掉頭發的癥狀。所以應該去除這些不利的因素,避免熬夜,創造良好的睡眠環境,每天保證至少6小時左右的睡眠時間,飲食多元化,營養均衡,一般熬夜引起的掉頭發就會逐漸恢復,會長出新頭發來。

治療期間注意均衡飲食,改正偏食習慣,多食新鮮蔬菜、水果、海產品、豆類、蛋類等,以滿足頭發對營養的需要。

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