艾灸后應注意什么

艾灸后通常應注意及時擦汗、多飲水、避免著涼、加強營養、避免立即洗澡等,建議積極配合。

1、及時擦汗:

通常情況下,艾灸產生的熱量容易導致身體出汗,所以需要及時擦拭汗液,防止汗液蒸發或散失,導致冷空氣隨著毛孔進入到體內,出現不必要的危害。

2、多飲水:

艾灸后由于會導致身體大量出汗,所以會丟失一定的體液,此時建議多飲水,每日飲水量可以達到2000毫升到3000毫升,能夠及時為身體補充水分。

3、避免著涼:

艾灸以后毛孔張開,外邪容易侵入,如果不及時增加衣物做好保暖,則會導致寒邪入侵,出現著涼的情況,因此應當及時增加衣物。

4、加強營養:

做過艾灸后應該清淡飲食,可以適當吃新鮮蔬菜和水果,比如火龍果、黃瓜、獼猴桃等,避免食用辛辣、刺激的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,以免導致胃火旺盛,出現上火的情況。

5、避免立即洗澡:

由于艾灸后血液流速比較快,此時患者立即洗澡,就容易加速血液運行,使血壓水平波動,出現頭暈眼花的情況。

建議積極配合,可以減少不良現象發生。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 日韩在线天堂免费观看| 麻豆女神吴梦梦| 欧美日韩精品国产一区二区| 大尺度视频网站久久久久久久久| 午夜亚洲乱码伦小说区69堂| 噜噜噜狠狠夜夜躁| 丰满女邻居的嫩苞张开视频| 蜜汁肉桃h全篇| 日日躁夜夜躁狠狠躁超碰97| 国产一级特黄aaa大片| 久久久伊人影院| 色综合综合色综合色综合| 日批视频网址免费观看| 四虎国产精品永久免费网址| 中午字幕在线观看| 欧美波霸影院在线观看| 最近中文字幕国语免费高清6| 夜来香免费观看视频在线| 人妻少妇乱子伦精品| 91手机看片国产永久免费| 欧美日本高清视频在线观看| 婷婷色天使在线视频观看| 国产成人亚洲综合| 久久人妻少妇嫩草AV蜜桃| 香蕉狠狠再啪线视频| 李采潭一级毛片高清中文字幕| 天堂а√在线中文在线| 亚洲欧美综合乱码精品成人网| 日批视频在线看| 日韩午夜免费视频| 四虎在线播放免费永久视频| 久久精品亚洲一区二区三区浴池| 青青青青啪视频在线观看| 欧美变态口味重另类在线视频| 国产福利一区二区三区| 亚洲国产精品无码久久| 99久久精品费精品国产| 男女啪啪免费体验区| 国产视频一区二区三区四区| 亚洲av最新在线观看网址| 青青草原视频在线观看|