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• 老年人骨質疏松如何補鈣

  老年人骨質疏松發病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應該積極的去補鈣。補鈣分為食補，就是在飲食方面多吃一些含鈣質比較高的飲食；再有就是補充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補上去。因為隨著年齡的增加，機體的吸收能力，轉換能力降低了。我們現在的飲食比二十年前要強得多，補品也比那時候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因為我們的機能在退變，所以我們還要加一些增強鈣轉移的藥物，增強鈣的吸收，再運用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補鈣分為食補、藥補。藥補西藥分為直接補鈣，還有減少鈣流失，增強鈣吸收的三種藥物。同時可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調節鈣吸收，調節身體機能，干預骨鈣的吸收轉換。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-01-23 14430次

• 老年人骨質疏松痛如何緩解疼痛

  老年人骨質疏松出現疼痛，主要是有幾個原因造成的：第一，就是由于骨質疏松造成骨骼的一個微結構，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現骨質疏松的骨痛。第二，就是由于骨質疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對于治療疼痛，目前我們主要：第一，對癥治療，可以給予消炎鎮痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時給予休息，避免負重。第二，藥物方面，目前國家的骨質疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時有抗骨質疏松的作用，也有達到止疼的目的。當然從根本上，還是要進行加強抗骨質疏松治療，從根本上緩解，患者骨質疏松性的骨痛，同時也會防止減少骨折的風險，而減少骨骼變形的概率。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 12343次

• 老年人骨質疏松什么癥狀
  老年人骨質疏松在最早期患者沒有任何不適癥狀，僅僅是在做X線片檢查或者BMD測量時發現。另外一些比較重的患者可以出現骨痛或者肌無力的癥狀，這種疼痛一般是腰背部的疼痛或者全身性的骨痛。這種骨痛沒有固定部位，呈彌漫性，檢查也沒有什么壓痛點或者壓痛區。而乏力主要是在勞累或者活動以后加重，患者的勞動能力下降，不能負重。另外就是骨折，通常因為非常輕微的活動、創傷、彎腰負重或者摔倒后就可以出現骨折，最常發生的部位包括脊柱、髖部以及前臂，其他可能還會在肋骨以及鎖骨、胸骨等部位發生骨折。另外還由于駝背、胸廓畸形等，患者出現胸悶、氣短、呼吸困難等并發癥。
  語音時長 01:18”
  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-26 1847次

• 老年人骨質疏松
  骨質疏松是一種以骨量減少，骨組織顯微結構退化為特征。隨著骨的脆性增高，發生骨折的危險性增加的一種全新性骨病。主要的臨床表現為，骨密度降低，慢性疼痛活動能力下降等。另外還有骨折等并發癥導致的高致殘率，嚴重影響老年人的健康狀況及生活質量。老年人出現骨質疏松后可以長期參與一些健身類的鍛煉，如走路，太極拳，太極劍等。均有利于防止老年骨質疏松癥，再配合一些物理治療，低頻電磁場，脈沖超聲波刺激也是防治老年骨質疏松的有效方法。
  語音時長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-11-18 2396次

• 老年人骨質疏松缺什么癥狀
  病情分析：老年人骨質疏松可以出現腰背部酸痛、彎腰駝背、身材變矮、自發性骨折、椎體壓縮性骨折等癥狀，是由于老年人骨質流失造成的。意見建議：老年人出現骨質疏松是由于骨量減低，骨組織微結構損害，造成骨脆性增加而形成的。在平時要注意補充鈣劑，適當到戶外進行一些戶外活動。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-04-23 802次

• 老年人骨質疏松有哪些癥狀
  病情分析：老年人骨質疏松初期沒有明顯臨床癥狀，隨著病情發展，會出現腰背或全身疼痛，夜間或負重活動時加重，容易乏力，伴有肌肉痙攣，嚴重時出現脊柱變形，甚至骨質疏松性骨折。意見建議：老年人骨質疏松應加強營養，多吃含鈣和蛋白質豐富的食物，如奶制品、豆制品、肉類、海產品、蝦皮、芝麻醬等，適當補充鈣劑，口服抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉，多曬太陽促進鈣質吸收。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-26 602次

• 老年人骨質疏松缺什么癥狀有哪些
  老年骨質疏松一般是缺鈣和缺維生素D，常見的癥狀有老年駝背、腰酸背痛、易發骨折、容易出現胸悶和呼吸困難等。到正規醫院做一個骨密度檢查，確定病情程度，并遵醫囑服藥治療。日常生活中規律作息，避免摔倒，多吃高鈣和含維生素D豐富的食物，進行適量的日光
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 老年人吃什么預防骨質疏松
  老年人主要是吃鈣片或者是活性維生素d，再就是加強一個營養來預防骨質疏松癥，所以，老年患者可以吃，我們市面上賣的一些普通的鈣片，或者是活性維生素d，或者是富含活性維生素d的鈣片來達到預防骨質疏松癥的目的。再就是可以保證一個營養的攝入，因為營養的攝入均衡的話，可以達到一個食物補鈣的目的，從而預防骨質疏松
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 186次