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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長(zhǎng)的過程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時(shí)候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營(yíng)養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長(zhǎng)。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19825次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點(diǎn)，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補(bǔ)一些熱，可能對(duì)身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 52040次

• 孕婦可以吃紅豆黑米嗎
  孕婦可以吃紅豆黑米，黑米含蛋白質(zhì)，碳水化合物，B族維生素，維生素E，鈣等營(yíng)養(yǎng)元素，營(yíng)養(yǎng)豐富。黑米中膳食纖維較多，淀粉消化速度比較慢，血糖指數(shù)低，孕婦食用不但可以緩解孕期便秘癥狀，也可以減少懷孕期間血糖的劇烈波動(dòng)。而紅豆黑米中的紅豆含豐富的氨基酸，蛋白質(zhì)，少量脂肪，碳水化合物以及粗纖維等成分，具有一定的消腫，利尿，解毒的作用與功效，可以緩解妊娠期間水腫的情況。所以這兩種物質(zhì)聯(lián)合在一起進(jìn)行煮粥服用，對(duì)于孕婦的身體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)起到很好的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-03-10 4845次

• 黑米紅豆粥孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃黑米紅豆粥。黑米含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和抗氧化成分花青素等營(yíng)養(yǎng)成分，而紅豆含有蛋白質(zhì)、膳食纖維和多種礦物質(zhì)，黑米與紅豆一起煮粥，具有益氣、養(yǎng)血、生津、健脾胃的作用，特別適合孕婦食用，孕婦食用黑米紅豆粥還可以預(yù)防缺鐵性貧血，促進(jìn)消化。孕婦在懷孕的時(shí)候，多吃一些新鮮蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)類高的食物，盡量不要吃辛辣刺激類的食物，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，定期做好孕期產(chǎn)檢，這樣才能保證孕婦和胎兒的整個(gè)孕期的營(yíng)養(yǎng)均衡。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-03-27 7166次

• 孕婦可以吃紅豆黑米嗎
  病情分析：孕婦可以吃紅豆黑米。紅豆黑米兩種雜糧放在一起煮，食用后有潤(rùn)腸通便的作用，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)血脂，補(bǔ)氣血，對(duì)孕婦身體健康有好處。意見建議：孕婦要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多元化，避免食用辛辣刺激生冷的食物，少吃多餐，不要一次性吃得太飽，按需補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素。保證充足的休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過度勞累，定期產(chǎn)檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-06-18 1307次

• 黑米紅豆粥孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以喝黑米紅豆粥。紅豆具有補(bǔ)血生乳，利尿消腫等多種功效，黑米具有益氣活血，滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)肝明目等療效，適用于孕婦補(bǔ)血，也起到一定的潤(rùn)腸通便的效果。意見建議：建議孕婦在懷孕的時(shí)候除了喝黑米紅豆粥外，也應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜和水果，多吃高蛋白質(zhì)類的食物，盡量不要吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)囊惨M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢，以保證在孕期間做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-10 1902次

• 黑米紅豆粥孕婦可以吃嗎
  黑米紅豆粥孕婦可以吃。黑米中含有抗氧化成分和蛋白質(zhì)，而紅豆中含有膳食纖維，孕婦適量的吃些黑米紅豆粥可以預(yù)防缺鐵性貧血，同時(shí)還能起到健脾胃的作用。懷孕后飲食上一定要注意葷素搭配合理，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多吃些魚類、瘦肉食物，可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 黑米紅豆粥孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃黑米紅豆粥。黑米含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和抗氧化成分花青素等營(yíng)養(yǎng)成分，而紅豆含有蛋白質(zhì)、膳食纖維和多種礦物質(zhì)，黑米與紅豆一起煮粥，具有益氣、養(yǎng)血、生津、健脾胃的作用，特別適合孕婦食用，孕婦食用黑米紅豆粥還可以預(yù)防缺鐵性貧血，促進(jìn)消化。孕婦在懷孕的時(shí)候，多吃一些新鮮蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)類高
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 912次