前段時間，我陪姐姐去了趟醫院。最近工作壓力大，她常常熬夜加班，導致他口干舌燥、咽喉腫痛，整個人看起來都有些憔悴。醫生詳細詢問了癥狀后，為她開了一清膠囊。服用幾天后，姐姐的癥狀明顯緩解，人也精神多了，這讓我對一清膠囊的功效與作用產生了濃厚的興趣，于是我決定深入了解一下。

從中醫角度來看，一清膠囊主要成分包括黃連、黃芩等，能夠有效清除體內的熱邪，緩解因風熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。同時，還能促進體內濕氣的排出，幫助恢復身體的平衡狀態。因此，在臨床上，一清膠囊常用于治療風熱感冒、咽喉腫痛、目赤腫痛等病癥。

用藥期間的注意事項：

1、保證充足水分：每天至少喝8杯水，特別是在早晨起床后、餐前餐后以及運動前后，要記得及時補充水分。

2、增加運動量：每天至少進行30分鐘的運動，如快走、慢跑或簡單的伸展運動，可以選擇在早晨或傍晚，避免在中午高溫時段進行劇烈運動。

溫馨提示：在服用一清膠囊或其他中成藥時，務必遵循醫囑，切勿自行增減劑量或更改用藥方式。