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• 小孩抵抗力差補(bǔ)什么

  對于孩子抵抗力差來說，如果說單純從營養(yǎng)方面去考慮的話，現(xiàn)在維生素A的隱性缺乏，可能會(huì)被我們家長所忽視。維生素A作為一種維生素，它的嚴(yán)重缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥，但有很多人可能叫隱性缺乏，他其實(shí)沒有出現(xiàn)非常嚴(yán)重的癥狀，但是他可能已經(jīng)出現(xiàn)了一些缺乏。那么維生素A的缺乏，可能會(huì)對我們?nèi)梭w對外的一些，腔道的上面的一些上皮細(xì)胞，比如說呼吸道來說，會(huì)導(dǎo)致呼吸道上面一些絨毛斷裂、破損，然后導(dǎo)致致病菌，容易在呼吸道上面，進(jìn)行種植、繁殖，導(dǎo)致上呼吸道的感染。那么對于這部分人群來說，建議可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些維生素A。維生素A良好的食物來源，比如說魚肝油，動(dòng)物的肝臟，這些都是比較好的食物的來源。所以說我們要看情況，如果說抵抗力差，是由于維生素A的缺乏引起，那么適當(dāng)?shù)厝パa(bǔ)充一些維生素A，是非常有效果的。

  

  01:30
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 30447次

• 抵抗力差容易感冒怎么辦

  免疫力差容易感冒，在平時(shí)就要注意多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力，可以預(yù)防感冒。另外，天涼的時(shí)候要及時(shí)添加衣物，避免著涼，養(yǎng)成規(guī)律性的生活飲食習(xí)慣。要做到早睡早起不熬夜，飲食上要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)以及含有高量維生素的食物，肉、蛋、奶和新鮮果蔬都要均衡攝取，也可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些人體所需的維生素和微量元素等。加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，也能夠增強(qiáng)身體的抵抗力，抵御感冒疾病的發(fā)生。除了做到這些，也可以應(yīng)用一些提高免疫力的藥物，例如注射免疫球蛋白，口服脾氨肽口服溶液，都能夠有效的提高抵抗力，除了上述飲食、運(yùn)動(dòng)等方式外，也可以在感冒高發(fā)的季節(jié)提前注射流感疫苗、肺炎疫苗等提前形成免疫保護(hù)，這些都可以有效預(yù)防呼吸道感染的發(fā)生或減輕感染發(fā)作時(shí)的癥狀。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:45
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-11-29 25730次

• 貧血會(huì)導(dǎo)致抵抗力差嗎
  首先我們知道貧血是因?yàn)橛行У难h(huán)當(dāng)中的血容量明顯減少，所引起來的癥狀。貧血之后有的患者就會(huì)引起疲乏無力、抵抗力下降，主要是因?yàn)檠耗軌驍y帶機(jī)體的氧氣，它能夠運(yùn)送到身體的各個(gè)器官，如果說血氧能力差，就會(huì)引起心臟缺血、腦袋缺血、胃腸道缺血以及身體各種的不適，所以說它會(huì)引起抵抗力下降。針對這種情況首先就是要糾正貧血的狀態(tài)，針對缺鐵性貧血的患者可以給它補(bǔ)充鐵劑，同時(shí)加服維生素c促進(jìn)鐵劑的吸收，平時(shí)飲食過程中我們要多吃一些含蛋白質(zhì)豐富的食物。另外也要多吃一些維生素b，多吃一些水果蔬菜，可以強(qiáng)化鐵劑的吸收，再就是多吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟、肉類還有這個(gè)水果當(dāng)中的櫻桃，它們含鐵的這個(gè)劑量都是非常豐富的。所以說多吃這些東西有利于這個(gè)長血，在就是補(bǔ)鐵期間得注意避免喝濃茶、咖啡這一類的這個(gè)食物，它會(huì)影響鐵劑的吸收的。
  語音時(shí)長 1:29”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 3619次

• 貧血會(huì)導(dǎo)致抵抗力差嗎
  貧血當(dāng)然會(huì)導(dǎo)致抵抗力變差。貧血時(shí)，由于血容量降低，血紅蛋白含量下降，相應(yīng)的血紅蛋白攜帶氧的能力也會(huì)降低，機(jī)體各組織器官都會(huì)出現(xiàn)缺血、缺氧的癥狀。缺血、缺氧時(shí)，首先可以引起細(xì)胞的免疫功能缺陷，會(huì)表現(xiàn)為抵抗力差，容易生病，同時(shí)消化系統(tǒng)的缺血、缺氧會(huì)使得胃酸分泌減少，脂肪吸收不好，使人的消化能力減弱，消化能力減弱會(huì)造成機(jī)體營養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足，會(huì)進(jìn)一步的導(dǎo)致機(jī)體的抵抗力差。機(jī)體缺血、缺氧會(huì)使機(jī)體各組織器官都出現(xiàn)不同程度的損害，稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)呼吸急促，心悸等，所以貧血一定會(huì)導(dǎo)致抵抗力差，如果出現(xiàn)了貧血，一定要及時(shí)診治。
  語音時(shí)長 01:19”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-28 5648次

• 寶寶抵抗力差吃什么會(huì)增強(qiáng)抵抗力
  主要是改善飲食結(jié)構(gòu)，保證孩子的入量，另外孩子的奶量少，起碼每天應(yīng)該保證400毫升。另外食品要多樣化，孩子才有吃的興趣。水果不吃不好，每天起碼應(yīng)該保證蔬菜水果各150克。另外動(dòng)物性食品應(yīng)該每天保證100克,飲食方面需注意飲食要清淡、種類豐富，少吃油膩、燥熱、難消化的食物，多吃蔬菜水果，以免腸胃“疲勞”。
  劉戀 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-16 2502次

• 抵抗力差吃什么可以增強(qiáng)抵抗力
  多吃一些新鮮的水果蔬菜，能有效增強(qiáng)抵抗力，包括胡蘿卜，西蘭花，木耳，蘑菇，大蒜，蘋果，香蕉，葡萄，橘子等等。另外，多吃一些補(bǔ)品，包括人參，鹿茸，鮑魚，蟲草，銀耳等等，另外抵抗力差，應(yīng)該注意休息，不要過分的勞累，保持愉悅的心情，保持好的睡眠。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-02 10708次

• 貧血會(huì)導(dǎo)致抵抗力差嗎
  貧血確實(shí)會(huì)導(dǎo)致抵抗力差。貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足，無法為身體各部位提供足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)。這種狀況直接影響著免疫系統(tǒng)的正常功能，從而降低人體的抵抗力。一、貧血對免疫系統(tǒng)的影響貧血患者由于紅細(xì)胞減少，血液中的氧含量降低，導(dǎo)致身體各
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 抵抗力差吃什么可以增強(qiáng)抵抗力？
  我們時(shí)常感受到身體抵抗力的下降，面對疾病和外界挑戰(zhàn)時(shí)顯得力不從心。那么，吃什么可以增強(qiáng)抵抗力呢？接下來就讓我們深入探討一下這個(gè)話題。1、食物：在日常生活中，要注意飲食均衡，不要挑食偏食，維生素和蛋白質(zhì)要攝入充足，可以適量吃瘦肉、雞蛋、魚肉等蛋白質(zhì)含量高的食物，還可以搭配黃瓜、香蕉、火龍果等維生素含量
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-09-19 0次