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鼓膜按摩的方法有很多種,通常可以用食指與拇指沿著耳朵周圍自上而下的按摩,連續按摩20周,可以幫助緩解患者耳部的不適癥狀。

另外,患者也可以將掌心對住耳朵孔,其余四指抱住枕部不動,即后腦勺位置,然后手掌在堵住耳道后突然抬起,連續開合20次,再將兩手食指或中指插入外耳道,旋轉幾下后突然拔出,共做3-5次,可以幫助緩解耳悶的癥狀。

鼓膜位于外耳道底,作為外耳與中耳的分界。鼓膜大部附于顳骨鼓部的鼓溝內,上方一小部分附于鱗部。患者的鼓膜出現問題時可能會導致耳悶、中耳炎等情況,此時可以進行鼓膜按摩,還可以使用咽鼓管吹張術等方法緩解癥狀。咽鼓管吹張術是一種治療咽鼓管阻塞病癥的方法,用于診治咽鼓管阻塞,引流中耳鼓室積液,提高聽力,主要有三種方法,即橡皮球吹張法、導管吹張法和捏鼻自行吹張法。

平時患者需要注意保暖,避免上呼吸道感染,如果患者出現上呼吸道感染或者鼻竇炎等疾病,需要及時進行治療,以免病情持續發展,導致中耳炎等疾病。

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