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側著躺會導致脊柱側彎嗎

側著躺一般不會導致脊柱側彎。

人體側著躺的情況下是減重的姿勢,不會引起脊柱有過大的負擔,也不會引起脊柱周圍肌肉的勞損。脊柱側彎的病因包括結構性因素和非結構性因素兩大類,結構性因素包括特發性脊柱側彎,是最常見的側彎類型,還有先天性的脊柱側彎、神經肌肉型脊柱側彎、神經纖維瘤合并側彎、椎板裂合并側彎、退變性脊柱側彎。非結構性側彎的原因包括姿勢性、癔癥性、神經根受到刺激的椎間盤突出、腫瘤、炎癥刺激,還有下肢不等長、髖關節攣縮等都可以造成脊柱側彎。側著躺并不會引起脊柱側彎,只是會引起部分患者后背疼痛癥狀,主要與勞損有關。

建議患者平時生活中加強背部肌肉力量訓練,進行脊柱周圍肌肉的放松,可以有效的預防脊柱側彎。

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