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• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎樣鍛煉

  膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，其實(shí)是常見的生理現(xiàn)象，隨著我們年齡的增長，每個(gè)人的關(guān)節(jié)，都會(huì)有不同程度的骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關(guān)節(jié)的磨損和負(fù)擔(dān)，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時(shí)候，會(huì)選擇跑步，或者是長時(shí)間的走路去鍛煉，其實(shí)這種方法并不是值得推薦的。因?yàn)槲覀冞@種鍛煉方法，會(huì)對(duì)我們的關(guān)節(jié)負(fù)荷，進(jìn)一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因?yàn)槲覀冴P(guān)節(jié)，在這個(gè)水里面游泳的時(shí)候，第一，水對(duì)關(guān)節(jié)起到水療的作用。第二，其實(shí)游泳對(duì)于全身的運(yùn)動(dòng)量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，因?yàn)樗懈×Γ虼藢?duì)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，會(huì)有一定的保護(hù)的作用。所以比較推薦病人進(jìn)行游泳的鍛煉。第四，像傳統(tǒng)的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強(qiáng)度允許的情況下做一些相應(yīng)的鍛煉。

  

  01:25
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 28566次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎樣治療

  膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生實(shí)際上是一個(gè)俗語，所謂增生它的名詞很多，增生實(shí)際上就是我們常說的長骨刺，也就是關(guān)節(jié)退變，也就是人開始衰老的表現(xiàn)。增生人人都會(huì)有的，就像人長白頭發(fā)一樣，可以把它直觀地理解為，就是骨頭里的白頭發(fā)，一旦出現(xiàn)增生了，出現(xiàn)長骨刺了，人的關(guān)節(jié)開始衰老了。那么人就要服老，這時(shí)候就要省得點(diǎn)用，就像我們開汽車一樣的，這時(shí)候車子已經(jīng)跑了幾十萬公里了，那你可能就不能過度的老是跑高速，老是跟人家飆車，那肯定受不了的，你當(dāng)私家車一樣合理的使用，可能壽命更長一點(diǎn)。所以膝關(guān)節(jié)痛，膝關(guān)節(jié)增生治療首先要學(xué)會(huì)保養(yǎng)自己，減少運(yùn)動(dòng)，而不增加運(yùn)動(dòng)。

  

  01:07
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 45871次

• 骨質(zhì)增生要做手術(shù)嗎
  骨質(zhì)增生在日常生活中是經(jīng)常碰到的，主要是由于關(guān)節(jié)的退變，或者是關(guān)節(jié)出現(xiàn)了一些磨損，有的時(shí)候是由于外傷造成了骨折等一些情況，都會(huì)形成骨質(zhì)增生。出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，一般來講要根據(jù)患者出現(xiàn)的癥狀，以及它的嚴(yán)重程度，是否要進(jìn)行手術(shù)治療？早期的時(shí)候主要表現(xiàn)疼痛，或者是關(guān)節(jié)一些不穩(wěn)，可以口服一些活血化瘀的藥物，大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片，還可以進(jìn)行理療，推拿，按摩，或者是紅外線照射，可以取得一定的效果。如果是上述的治療，效果不理想，一般要進(jìn)行手術(shù)治療，主要是進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，或者是人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-11 1902次

• 骨質(zhì)增生需要做手術(shù)嗎
  骨質(zhì)增生是由于關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定或者是關(guān)節(jié)的外傷，造成骨周圍軟骨以及骨出現(xiàn)了骨贅，從而造成了骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生早期的時(shí)候主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛，一般疼痛不會(huì)很嚴(yán)重，會(huì)出現(xiàn)一些隱痛，持續(xù)時(shí)間比較久。到了晚期的時(shí)候由于骨質(zhì)增生比較嚴(yán)重，對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)產(chǎn)生比較大的影響，并且會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液，有的時(shí)候會(huì)壓迫神經(jīng)，造成下肢的疼痛麻木。如果是患者出現(xiàn)了對(duì)功能影響比較大，一般要建議患者進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)治療可以進(jìn)行一些微創(chuàng)手術(shù)，比如關(guān)節(jié)鏡下進(jìn)行一些碎骨進(jìn)行清理手術(shù)，如果是到了晚期關(guān)節(jié)疼痛厲害，活動(dòng)受限，一般可以進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
  語音時(shí)長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-06 1916次

• 骨質(zhì)增生要做手術(shù)嗎
  病情分析：一般來說骨質(zhì)增生的治療是主要通過針灸或者手術(shù)進(jìn)行治療。如果病情較輕時(shí)可以通過針灸進(jìn)行治療。如果病情較為嚴(yán)重時(shí)就需要通過手術(shù)進(jìn)行治療。意見建議：治療過程中要注意多休息，盡量避免過度活動(dòng)。要注意保持良好的心態(tài)，積極配合治療，避免情緒上的大起大落，能夠有效的縮短治療時(shí)間。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-08-03 1402次

• 膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可以手術(shù)嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生分為早期，中期和晚期，如果早期是不需要進(jìn)行過多治療。首先要每天減少負(fù)重活動(dòng)就可以。如果出現(xiàn)明顯的疼痛，骨質(zhì)變形水腫等情況，就要進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：建議一定要注意休息，避免勞累，外傷受涼，避免長時(shí)間行走，爬樓梯，爬山等劇烈運(yùn)動(dòng)，注意局部的保暖，不要沾冷水。
  柳偉 主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-23 1401次

• 膝關(guān)節(jié)髕骨骨質(zhì)增生可手術(shù)嗎
  膝關(guān)節(jié)髕骨骨質(zhì)增生是否可以做手術(shù)需要根據(jù)患者的病情來進(jìn)行判斷，當(dāng)骨質(zhì)增生病情比較輕時(shí)，一般不可以做手術(shù)，當(dāng)骨質(zhì)增生病情比較嚴(yán)重時(shí)，可以做手術(shù)。1、不可以：骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣出現(xiàn)的一種骨性增生物。當(dāng)膝關(guān)節(jié)髕骨骨質(zhì)增生時(shí)，如果病情比較輕，一般不會(huì)造成膝關(guān)節(jié)炎癥，如果做手術(shù)，可能會(huì)產(chǎn)生關(guān)節(jié)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 267次

• 踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可做手術(shù)嗎
  踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者通常可以做手術(shù)。踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是一種常見的疾病，主要是因?yàn)榛颊吣挲g太大等因素引起的，也有可能是因?yàn)榻?jīng)常受到損傷等因素導(dǎo)致的，如果患者的病情已經(jīng)發(fā)展到了一定的程度，無法通過保守治療的方式進(jìn)行控制，一般就需要通過手術(shù)的方式進(jìn)行緩解，比如可以通過踝關(guān)節(jié)融合術(shù)等方式進(jìn)行治療，所以踝關(guān)節(jié)骨質(zhì)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 133次