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概述：

間歇性跛行又稱運動性疼痛，是指病人在不走路的時候沒有明顯的不適，但是行走一定距離后患者就會出現下肢的酸脹不適感，以至跛行不能繼續行走，患者通過停止、休息就能夠逐漸緩解，但當患者再次行走時癥狀又會重新出現，如此周而復始、反復交替出現的現象，就稱為間歇性跛行。

引起原因及癥狀：

間歇性跛行引起的病因大多是由于腰椎椎管狹窄、腰椎間盤突出壓迫坐骨神經、骨質增生、腰椎退變或外傷勞損、下肢動脈粥樣硬化、閉塞性血栓性脈管炎、糖尿病、高血壓、高膽固醇血癥等因素有著密不可分的關系。其常見的癥狀主要表現為單側或雙側腰腿疼痛、無力、麻木、活動受限等，有的患者還會出現下肢的發涼、脹痛、發沉等一系列不適癥狀。

注意事項：

1、平時養成良好的作息規律，注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜勞累，避免久坐久站，避免長時間彎腰搬重物，可以適當的進行一些體育鍛煉，以增強自身免疫力和肌肉運動功能。

2、飲食方面宜清淡易消化，控制體重，可以多攝入一些富含鈣質豐富的食物及新鮮蔬菜水果，如牛奶、鈣片、油菜、菠菜、香蕉、蘋果等，避免吃高蛋白質、高脂肪、生冷、油膩、高糖、辛辣刺激性食物，如蛋類、魚蝦、動物脂肪、雪糕、肥肉、麻辣香鍋、辣椒等，也要避免抽煙喝酒。

3、注意腰部保暖，可以佩戴腰圍保護腰椎，盡量睡硬板床，避免腰部外傷，避免穿緊身衣褲，不利于血液循環。

以上內容僅供參考

什么叫間歇性跛行

概述：

引起原因及癥狀：

注意事項：

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