最近經常發生拉肚子現象，應該首先查找原因，是什么原因導致，生理性因素有飲食不當，引起的消化不良，病理性因素有，急性腸炎，急性胃腸炎，潰瘍性結腸炎，腸易激綜合征等，都能導致腹瀉。所以發生腹瀉，盡快查找原因，如果自己找不到原因，建議到醫院就診，做相關檢查，比如血常規，便常規等，然后根據檢查結果，再進行治療。
最近經常拉肚子怎么辦
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2019-01-216639次
概述：
相關知識：
一般腹瀉都跟飲食關系密切，比如進食油膩，辛辣，刺激性食物，比如飲酒，吃辣椒，排骨，豬大腸，豬蹄等都可能導致腹瀉。還有就是進食過于寒涼的飲食，比如一次多量進食冰點，雪糕等數量過多，導致胃腸道受到刺激，引起腹瀉。再有就是進食的蔬菜水果，清洗不當，農藥殘留，導致發生腹瀉，特別是進食隔夜食物，剩菜剩飯等，被細菌感染的食物后，容易發生腹瀉。針對發生的原因，進行針對性治療，對因治療。
常識：
1.注意觀察大便的顏色，性狀，發現異常，馬上就診。
2.注意飲食衛生，做好青菜的清潔工作，防止細菌污染。
3.注意腹部保暖，避免受涼，防止受到不良刺激。
4.保持情緒穩定，避免焦慮，緊張，抑郁等不良情緒刺激，減少應激性因素。防止發生應激性腹瀉。
以上內容僅供參考
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