子宮肌瘤可以吃香菇嗎

子宮肌瘤的患者是可以吃香菇的。菌菇能有效的提高身體免疫力,是非常適合子宮肌瘤患者吃的。另外,還可以多吃海藻類食物,比如海帶,裙帶菜。

子宮肌瘤患者應避免雌激素含量比較高的食物以及溫熱性的水果和食物,比如蜂王漿,林蛙油,阿膠,紅棗,桂圓。另外,豆制品可適量使用,不要長期服用豆漿,以免造成雌激素過量,使子宮肌瘤生長過速。也要盡量避免發物,比如咸魚,蝦,蟹,海鮮,羊肉,狗肉。飲食要清淡,不要過分進補,以新鮮的水果蔬菜為主,不要暴飲暴食,應少食多餐。

在飲食方面不宜挑食或者偏食,平時可以吃些富含蛋白質的食物,比如魚肉、雞肉、瘦豬肉等;同時要吃些新鮮的水果蔬菜,比如獼猴桃、蘋果、香蕉、青菜、芹菜等,能夠均衡補充人體所需的營養物質,增強體質。

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