正常人的大便應當是條狀的，大便質地變硬，排出困難，這屬于是便秘所引起的。由于便秘的患者腸道蠕動減慢，食物殘渣中的水分被腸道逐步吸收，由于大便在腸道內停留時間過長，大便便會變干，出現便秘。
一般隨著人年齡的增加，食量減少，活動減少，腸道蠕動逐漸減慢，食物在腸道內停留過久而形成便秘，所以在老年人當中，便秘現象很常見。如果飲食當中長期缺少粗纖維，食物對腸道的刺激作用減弱，腸道運動也會變慢。有的患者由于不良的排便習慣，排便反射減弱，進而引起便秘。
便秘怎么回事
方霖主治醫師
南方醫科大學南方醫院消化內科
2019-03-265912次
概述：
對癥處理建議：
便秘的患者應當適當的多參加一些力所能及的活動。還可以經常按摩腹部，以增強胃腸道的活動能力，有效的緩解便秘。
鼓勵便秘患者多吃一些香蕉，蜂蜜，芝麻，有助于通便的食物，并注意多喝水。
便秘患者應當練習良好的排便習慣，最好做到定時大便的習慣，即使沒有便秘，也要定時蹲一蹲，養成良好的排便反射了，就不容易便秘。
在便秘過于嚴重的時候，可以局部使用開塞露。對于大便過硬，難以排出的，可以找專業的醫生灌腸處理。
注意事項：
1.日常的飲食不能過于精細，應當適當的多吃一些富含纖維素多的食物，比如各種蔬菜水果，大豆，玉米，燕麥等等。
2.盡量的減少使用能夠引起便秘的藥物。
3.保持良好的心態。過于焦慮，抑郁的患者容易出現便秘癥狀。
以上內容僅供參考
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上火便秘怎么回事上火出現便秘，一方面考慮和氣候有關系，像干燥的氣候，進食水分較少，腸道里的水分也隨著減少，所以容易出現大便干結的情況。另外進食辛辣刺激性的食物，也容易導致出現上火的情況，像很多人喜歡吃火鍋或者是酸辣湯等，也會導致胃腸積熱、熱盛傷陰、腸道干澀，也會出現便秘的情況。上火便秘的人多出現怕熱、口臭、口干、腹脹、食欲不振、失眠多夢等癥狀，有的人還會出現煩躁的情況，還有的人會出現口舌生瘡、面部痘痘增多或者是便血、大便特別臭等癥狀。平時要注意不要過多的食用可能會引起上火的食物，避免辛辣刺激性食物的攝入，多喝水，不僅可以緩解上火的癥狀，而且還有清熱瀉火的功效，能夠更好的緩解因上火導致的便秘癥狀。還可以多吃粗纖維的食物或者是粗糧，可以促進胃腸的蠕動。
01:36
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-28 4577次
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艾灸后便秘是怎么回事艾灸后便秘主要是上火了，上火的最常見的癥狀，患者除了便秘外會出現牙疼，同時伴有發熱，或者嗓子疼、口干。艾灸是適合寒性體質的人，這些人平常特別容易怕冷，喜歡吃暖一點的東西，如果腹部著涼以后會出現腹瀉，對于這種人是比較適合用艾灸的。但是對于濕熱體質的人，或者是陰虛體質的人，是不適合艾灸的。濕熱體質的人，一般是特別容易怕熱，喜歡吃涼的東西，然后脾氣特別大，很容易有口臭，很容易有便秘。陰虛體質的人，患者特別容易怕熱，動不動容易出汗，伴有口干，舌頭是沒有苔的，這兩種體質都不適合用艾灸來治療。
01:13
王燕
主任醫師中日友好醫院
2020-12-29 13090次
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便秘怎么回事便秘在臨床上特別常見，特別是中老年患者身上非常常見。便秘不僅是一種疾病，還是一種臨床上最為常見的消化道癥狀，它的具體表現為大便排出困難，大便非常干燥，堅硬，而且排便的頻次減少，每次排便的時間變長。慢性便秘它的發生率約為1%，而且女性的發病率比男性要高，男女之比約為1:3。發病率隨著年齡增長而增長。便秘的發生原因十分復雜，現在并不是很清楚，我們在臨床上把便秘分為慢傳輸型便秘以及出口梗阻型便秘。當然要對不同的類型采用不同的治療方法。首先建議飲食調整，后期通過藥物改善，如果實在不緩解，還可以考慮手術治療。語音時長 01:35”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-02-18 2150次
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小孩便秘怎么回事小孩便秘是由于小孩子的胃腸道還在發育的一個過程，胃腸的功能不完善，胃腸道的蠕動也處于失調狀態，導致寶寶大便不容易被排出來，導致便秘的。可以給寶寶吃益生菌類的藥物調節腸道的菌群、穩定胃腸道的功能。同時，給寶寶多喝水，多吃蔬菜，水果等含纖維素比較多的食物，促進寶寶大便的排出。也可以在寶寶腹部進行順時針的按摩，促進寶寶胃腸道的蠕動，促進大便的排出。通過這些處理措施，寶寶的便秘會得到緩解。語音時長 01:14”
王連珍
主治醫師吉安市婦幼保健院（吉安市兒童醫院）
2019-05-29 1909次
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每天便秘怎么回事病情分析：在臨床上如果每天都有便秘，考慮患者是否肛門出口部有梗阻，或者說結腸蠕動減弱，當然還有可能有比較嚴重的不良的生活飲食排便習慣。出現這種情況一定要建議患者完善相關檢查，比如說腸鏡，直腸肛管測壓，結腸排糞造影實驗等等。意見建議：要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐，避免吃太多辛辣刺激飲食，也要避免暴飲暴食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-05-19 601次
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懷孕便秘怎么回事病情分析：懷孕出現便秘主要是因為增大的子宮，因為子宮逐漸增大會壓迫盆腔的血管，以及盆腔的腸管，會導致血液循環不通暢，胃腸蠕動減弱導致。在懷孕以后運動量比較少，也可能會出現胃腸蠕動減弱，導致便秘。意見建議：在懷孕過程中要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，也要適當的多喝水，避免熬夜，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-07-15 601次
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過年便秘怎么回事過年便秘可能是因為飲食、缺乏運動等原因造成的。可通過改變飲食、加強運動等來改善便秘。1、改變飲食：過年期間很多人有睡懶覺的習慣，三餐沒有按時吃，導致飲食不定時，使腸胃紊亂，再加上春節期間攝入了過多辛辣油膩食物，使腸胃壓力過大，大便水分被過度吸收，使腸道正常菌群紊亂，導致了便秘，患者要注意合理飲食，多
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2022-03-03 92次
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嚴重便秘怎么回事嚴重便秘又稱重度便秘，癥狀表現為排便次數少、排便困難，癥狀嚴重且持續不斷，對人們生活和工作造成嚴重影響。
楊華
副主任醫師中日友好醫院
2019-02-13 3317次
