腰間盤突出指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥可以通過牽引治療、高能量激光治療、體外沖擊波治療、腰椎間盤摘除術、椎板減壓術等方法根治，不過需要注意的是，治療效果因人而異。建議及時就醫，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
1、牽引治療：
腰椎間盤突出癥是一種常見病以及多發病，患病以后可能會出現腰痛、坐骨神經痛等癥狀，患病以后可以在醫生的操作下進行牽引治療，治療后會使椎間隙增寬，減少椎間盤內的壓力，從而防止神經根過度受到刺激以及壓迫，每次牽引治療的時間應控制在1~2小時。
2、高能量激光治療：
這是一種比較常見的物理治療方法，在治療過程中會使已經突出的髓核組織汽化，形成空洞，從而減輕椎間盤內的壓力，改善臨床癥狀，治療后短時間內應避免進行劇烈的運動，要多休息。
3、體外沖擊波治療：
這是一種較為安全的無創的治療方法，通過這種方法進行治療，可以促進局部的血液循環，有利于促進組織修復。治療后需要注意保持局部的清潔和干燥，以免引起感染。
4、腰椎間盤摘除術：
若是疾病癥狀比較嚴重，可以通過腰椎間盤摘除術進行治療，手術過程中醫生會摘除已經脫落或者突出的髓核，解除對神經根的壓迫，術后建議臥床休息1~2周。
5、椎板減壓術：
這是一種比較常見的治療方法，在手術過程中，醫生會切除部分椎板或者椎間盤，以達到減壓的目的。術后會有一定的傷口，為了防止出現感染，術后5~7天內應避免洗澡。
患者在積極配合醫生治療的同時，還需要加強生活管理，要注意保暖，還應避免手提重物。
