我的閨蜜懷孕已經五個多月，最近她給我發來信息，說她這兩天時常會感到頭暈、乏力，偶爾還會有心悸和視力模糊的情況，這些癥狀令她感到十分擔憂。于是，在我的陪同下，我們一起來到醫院，通過詳細檢查，閨蜜診斷為孕中期高血壓，但閨蜜對于正常的血壓范圍并不了解，于是向醫生提出疑問，孕中期血壓的正常范圍是多少？經過醫生的詳細解答后，我們有了具體答案，如果你也存在相同的疑惑，不妨可以看看下面我的分享。

一般來說，孕中期血壓的高壓在90mmHg到140mmHg之間，低壓在60mmHg到90mmHg之間為正常值。

如果血壓超過這個范圍，孕媽媽們就需要引起注意了，及時咨詢醫生，了解血壓升高的原因，并采取相應的治療措施。

醫生針對閨蜜的情況給她開具了降壓藥進行降壓治療，如果對此藥物過敏，還可以在醫生指導下使用鹽酸拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片等降壓藥物。

醫生還給閨蜜總結了一些日常生活中的注意事項，下面分享給大家：

1、合理飲食：減少鹽的攝入量，避免食用咸菜、咸魚、臘肉等含鹽量高的食物，多吃富含鉀離子的食物，例如香蕉、蘋果、菠菜、芹菜等，每餐食物量在150克左右，有助于降低血容量和血壓。

2、定期監測血壓：孕婦應定期監測血壓，記錄血壓變化，可以在家中自備血壓計，早晚各測量一次，以便及時發現并處理血壓異常。

在此，我想對每一位孕媽媽說，孕期是一段既美好又充滿挑戰的時光。請一定要關愛自己的身體，及時發現并處理任何異常情況。同時，也請相信醫生和家人的支持，我們一起努力，為寶寶的健康平安保駕護航。愿每一位孕媽媽都能度過一個平安、愉快的孕期！