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一歲以?xún)?nèi)的孩子為什么不能吃鹽和糖

一歲以?xún)?nèi)的孩子不能吃鹽和糖可能是因?yàn)闀?huì)刺激口腔黏膜、影響味覺(jué)發(fā)育、增加患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)、引起消化不良、增加腎臟負(fù)擔(dān)等,當(dāng)孩子患有疾病時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1、會(huì)刺激口腔黏膜:

鹽和糖的味道一個(gè)偏咸,一個(gè)偏甜,一歲以?xún)?nèi)的孩子吃了之后可能會(huì)對(duì)口腔黏膜造成刺激,引起口腔唾液分泌減少而出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。

2、影響味覺(jué)發(fā)育:

一歲以?xún)?nèi)是孩子味覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,過(guò)早接觸鹽和糖可能會(huì)影響其味覺(jué)發(fā)育,從而影響未來(lái)對(duì)食物的偏好和飲食結(jié)構(gòu)。

3、增加患齲齒的風(fēng)險(xiǎn):

由于孩子年齡較小,給其清理口腔的時(shí)候比較不容易,所以在吃糖后糖分遺留在口腔內(nèi),也容易增加患齲齒的風(fēng)險(xiǎn)。

4、引起消化不良:

鹽和糖在進(jìn)入胃部以后也會(huì)對(duì)胃黏膜造成一定的刺激,容易引起胃腸功能紊亂,從而影響正常的消化功能。

5、增加腎臟負(fù)擔(dān):

吃了鹽和糖之后需要經(jīng)過(guò)腎臟代謝,而一歲以?xún)?nèi)孩子各臟器的功能尚未發(fā)育完善,因此也容易增加腎臟的代謝負(fù)擔(dān)。

平時(shí)需要給孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,健康飲食,并且要注意飲食衛(wèi)生,預(yù)防飲食不當(dāng)造成不良影響。

以上內(nèi)容僅供參考

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