木耳是不含碘的，木耳是一種營養(yǎng)豐富、滋味鮮美的食品，也有很好的藥用價值。
木耳含碘嗎
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-01-046780次
木耳含有蛋白質(zhì)、脂肪、纖維素、鐵、鈣、磷、維生素B、維生素C和胡蘿卜素等，能夠為人體提供營養(yǎng)。中醫(yī)認(rèn)為木耳味甘，性平，歸肺、脾、大腸、肝經(jīng)。具有補氣養(yǎng)血，潤肺，止血，降壓的功效，可以用于氣虛血虧，四肢搐搦，肺虛久咳，咯血，吐血，衄血，血痢，痔瘡出血，婦女崩漏，高血壓病，便秘，眼底出血等疾病的治療，需要注意的是虛寒溏瀉者應(yīng)慎服。
碘具有維持人體能量代謝、促進身體發(fā)育和促進大腦發(fā)育等功能，是人體必需的微量元素。生活中碘含量高的食物有海帶、紫菜、白菜、香蕉、菠菜、芹菜、青椒、蝦皮、魚肉等，如果想要補充碘可以適當(dāng)進食以上食物，如果想要藥物補充一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
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痛風(fēng)可以吃木耳嗎木耳在中醫(yī)在食療里面講，木耳是比較美味的食物，它是屬于樹上結(jié)的一種菌類的東西，然后它可以清熱利濕，益氣健脾。我們痛風(fēng)剛才從那個角度講，痛風(fēng)它是什么病，就你體內(nèi)代謝出現(xiàn)了障礙。從中醫(yī)講的是脾主運化，脾運化功能不好了之后，痰濕在體內(nèi)淤積流注于關(guān)節(jié)，形成濕熱。那么從這個角度講，木耳它的益氣健脾它是可以吃的，同時木耳它可以降低尿酸嘌呤的含量，間接的降低尿酸，所以他是可以服用的痛風(fēng)患者。
01:08
王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-29 51488次
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01:34
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-25 2931次
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螺旋藻含碘嗎螺旋藻不含碘，但它含有豐富的蛋白質(zhì)，其含量高達60%以上，還富含人體所需的氨基酸及各種維生素，是一種含有極豐富的營養(yǎng)成分和多種生物活性物質(zhì)的天然保健品。服用螺旋藻可有效修復(fù)病人受損細(xì)胞，螺旋藻含的人體需要的全部十八種氨基酸，其中八種氨基酸是人體必需而又不能自身合成的。它還含有多種維生素，含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素，葉綠素、葉黃素、類胰島素、不飽和脂肪酸以及藻藍蛋白、免疫多糖、生育酚，甘露、葡萄糖、核酸、半乳糖，活性肽和酶等特殊生物活性物質(zhì)。語音時長 1:44”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-07 9164次
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亞甲減能吃含碘食物嗎亞甲減是指t3、t4、游3、游4都在正常范圍內(nèi)，而TSH高于參考值范圍上線，就稱為亞臨床甲減。亞臨床甲減它出現(xiàn)的病因，往往是由于自身免疫性的甲狀腺抗體陽性導(dǎo)致的，現(xiàn)在的研究表明，甲狀腺過氧化物酶抗體陽性，需要種低碘飲食，這樣能夠延緩甲狀腺濾泡細(xì)胞的破壞的進程，所以，亞甲減的同時，如果發(fā)現(xiàn)有甲狀腺過氧化物酶抗體是陽性，就建議不要吃那么多含碘的食物。語音時長 01:10”
袁雁
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2019-05-07 2140次
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海參含碘高嗎海參含碘含量很低，不如海帶中的碘元素高。在深海當(dāng)中，含有碘元素最高的植物是海帶，海帶是可以給人帶來充足的碘元素的同時，也能幫助人體的氣溫升高，提高氣血恢復(fù)。 在海生植物中，包括很多蔬菜類，都是含碘元素高的，一些肉食類碘元素含量會偏低一些。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2019-01-18 8108次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-14 7005次
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聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-18 0次
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錢端
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-06 81次
