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運動后一小時心率90多正常嗎

運動后一小時心率90多次/分一般正常,如果無其他不適癥狀,通常無需特殊處理。

心率一般是心臟每分鐘跳動的頻率,心率值可一定程度上反映出人體的基本生命狀態,由于個人體質不同、年齡不同、運動情況不同,所以心率可在正常范圍之內波動,并不屬于絕對值。如果在運動后立即測量心率一般會高于正常范圍,當運動一小時后心率則可逐漸恢復正常,正常心率為60~100次/分,如果此時測得心率90多次/分,則在正常范圍內,并非異常。

如果運動后經過休息心率仍然偏高,則考慮是精神過度緊張、情緒過于激動等生理現象引起的,也有可能是自身患有甲狀腺功能亢進癥、缺鐵性貧血等病理引起的。若是甲狀腺功能亢進癥引起的,可以在醫生指導下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物治療,若是缺鐵性貧血引起的,可以在醫生指導下使用右旋糖酐鐵分散片、葡萄糖酸亞鐵糖漿、硫酸亞鐵片等藥物治療。

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