人參配蜂蜜、枸杞、金銀花等吃不上火，但是用藥時(shí)應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
1、蜂蜜：
蜂蜜屬于一種天然食物，同時(shí)也具有一定的藥用價(jià)值，能夠起到滋陰潤(rùn)燥的作用，與人參同時(shí)服用可以使補(bǔ)氣、益肺以及生津的功效增強(qiáng)，而且通常不會(huì)引起上火。
2、枸杞：
枸杞既可以作為一種食物，也可以作為一種中藥材，與人參同時(shí)服用既可以起到補(bǔ)益肺氣的作用，而且還能夠起到滋補(bǔ)肝腎的效果，規(guī)范遵醫(yī)囑用藥一般不會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
3、金銀花：
由于人參本身性質(zhì)偏溫，如果長(zhǎng)期或過量應(yīng)用可能會(huì)引起上火。而金銀花屬于一種性質(zhì)偏寒的中藥材，服用以后能夠起到清熱解毒以及疏散風(fēng)熱的功效，將兩者食物搭配服用能夠預(yù)防上火，而且還可以緩解上火所引起的不適癥狀。
除以上食物和藥物外，還可以與百合、蓮藕、菊花等食物和藥物在一起搭配吃。但是用藥時(shí)具體的用法用量都應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可以擅自用藥。
