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• 腰椎骨質(zhì)增生的原因

  應(yīng)力的異常，比如這個(gè)節(jié)段的不穩(wěn)定，這時(shí)候可以引起來反復(fù)的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質(zhì)增生。負(fù)重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強(qiáng)行的，超出了機(jī)體的生理范圍的負(fù)重，可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質(zhì)，這種都可能會(huì)引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補(bǔ)鈣可能引起骨質(zhì)增生，這個(gè)是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個(gè)異常的、非生理的環(huán)境或者應(yīng)力環(huán)境，才會(huì)引起骨質(zhì)增生。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 9632次

• 腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強(qiáng)肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時(shí)候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。最主要的可以做小燕飛，適當(dāng)?shù)男⊙囡w，不要大動(dòng)的小燕飛，這時(shí)候不會(huì)對(duì)間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個(gè)，可以做局部穩(wěn)定性的訓(xùn)練，就是在一個(gè)軟的上面，我們做一些慢慢的晃動(dòng)。再一個(gè)，適當(dāng)?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 18074次

• 腰椎骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  不一定。有些情況是比較嚴(yán)重的，有些考慮只是初期的癥狀，要及時(shí)的檢查病情。腰椎骨質(zhì)增生是因?yàn)橹心暌院螅倒琴|(zhì)增生，隨著年齡的增大，機(jī)體各組織細(xì)胞的生理功能也逐漸衰退、老化，退化的椎間盤逐漸失去水份，椎間隙變窄，纖維環(huán)松弛向周邊膨出，椎體不穩(wěn)，纖維環(huán)在椎體邊緣外發(fā)生撕裂導(dǎo)致髓核之突出，將后縱韌帶的骨膜頂起，其下面產(chǎn)生新骨，形成骨刺或骨質(zhì)增生。在治療方面要結(jié)合實(shí)際情況，合理選擇適合自己的方法，才能有效地改善患者的癥狀，恢復(fù)正常生活。這就需要對(duì)腰椎骨質(zhì)增生的防治方法，有一個(gè)比較全面的了解。因?yàn)檠倒谴碳扔袃?nèi)平衡結(jié)構(gòu)的蛻變、增生、錯(cuò)位、炎癥及自身免疫性反應(yīng)等病理改變，又有腰部肌肉韌帶等外平衡的失調(diào)。在治療時(shí)要同時(shí)兼顧內(nèi)外同治，治療腰椎骨質(zhì)增生的關(guān)鍵不是消除骨刺，而是在于消除骨刺周圍的無菌性炎癥。如果有疼痛可用消炎鎮(zhèn)痛藥或封閉治療進(jìn)行對(duì)癥處理，也可輔助采用熱敷、理療、按摩與牽引等促進(jìn)血液循環(huán)，使局部肌肉放松和緩解疼痛，或用小針刀減輕對(duì)神經(jīng)的壓迫。
  語音時(shí)長 2:15”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-01 5693次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎輕度骨質(zhì)增生的情況是不嚴(yán)重的。因?yàn)檠递p度骨質(zhì)增生，只是說明腰椎部位開始出現(xiàn)了退變，也就是處于退變的早期，只要日常生活中適當(dāng)?shù)臏p輕腰部受力，避免腰部外傷，避免腰椎骨質(zhì)增生情況加重就可以。所以在病人出現(xiàn)腰椎輕度骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中可以加強(qiáng)腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，減輕腰部椎體受力，以防止骨質(zhì)增生情況加重，并且日常生活中要避免長時(shí)間彎腰活動(dòng)，坐著時(shí)一定要多注意坐姿，避免睡床過軟，可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜來促進(jìn)腰椎骨質(zhì)增生癥狀減輕和延緩腰椎輕度骨質(zhì)增生發(fā)展。
  語音時(shí)長 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-15 2732次

• 腰椎骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  主要還是根據(jù)拍的片子看骨質(zhì)增生嚴(yán)重的情況以及病人表現(xiàn)的癥狀來綜合進(jìn)行判斷就可以的。如果病人有骨質(zhì)增生但是沒有明顯的癥狀，說明這時(shí)候的骨質(zhì)增生還不是很嚴(yán)重，但是對(duì)于拍片檢查有骨質(zhì)增生，病人出現(xiàn)腰腿痛，對(duì)于這樣的病人一般就比較重了，說明骨質(zhì)增生還是比較厲害的，才引起了腰椎痛的情況。一般針對(duì)于這種情況的治療，首先避免久坐久站，以休息為主，盡量少彎腰拿重東西，可以帶個(gè)腰圍帶腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼?？梢詧?jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，一般通過上面這些積極的治療辦法，慢慢就會(huì)好起來。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-22 2301次

• 腰椎輕度骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  病情分析：腰椎輕度骨質(zhì)增生不嚴(yán)重。對(duì)于腰椎輕度的骨質(zhì)增生來說，如果沒有引起臨床的不適癥狀，只有在身體檢查中被發(fā)現(xiàn)，是不需要特殊的治療的，定期觀察即可，因?yàn)楣琴|(zhì)增生屬于骨骼的一種退行性病變。輕微的骨質(zhì)增生患者平時(shí)要注意不要干重體力活，避免久蹲、久站，避免彎腰提重物，減少腰部關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，能夠控制病情的快速進(jìn)展。意見建議：腰椎骨質(zhì)增生后如果出現(xiàn)腰部腫脹疼痛，活動(dòng)受限時(shí)，建議可以通過針灸、按摩、口服藥物等方法進(jìn)行調(diào)理。具體的治療方案要以面診醫(yī)生辨證指導(dǎo)為準(zhǔn)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-07 1704次

• 腰椎骨質(zhì)增生
  腰椎骨質(zhì)增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動(dòng)、創(chuàng)傷等因素引起的，可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)、使用藥物等方法進(jìn)行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良：如果平時(shí)有挑食以及厭食的習(xí)慣或者因?yàn)闇p肥過度節(jié)食，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足，會(huì)導(dǎo)致骨骼中的鈣質(zhì)含量減少，如果不及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)引起腰椎骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。建議平時(shí)多吃些富
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 頸椎胸椎腰椎骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎
  頸椎胸椎腰椎骨質(zhì)增生嚴(yán)重，可能會(huì)影響運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，還可能會(huì)導(dǎo)致癱瘓，需要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采用物理治療。骨質(zhì)增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，好發(fā)于頸椎胸椎腰椎等部位，好發(fā)于中年以上人群，發(fā)病原因主要與病理學(xué)因素、組織學(xué)因素、生物力學(xué)因素等有關(guān)。此外，骨質(zhì)疏松、骨與軟骨生化改變及營養(yǎng)
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 379次