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• 怎樣提高人體的新陳代謝

  提高人體的新陳代謝要從以下幾個方面做起：首先保證身體有充足的能量供應，由于代謝需要消耗能量，供應不足的時候代謝也會降低。提供能量的物質包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素以及礦物質，前面三種物質需比例均衡，不可挑食或者是偏食于某一種營養物質，而維生素和礦物質雖然不提供能量，但是在代謝過程中發揮著重要作用。第二方面要保證良好的生活方式，生活必須規律，盡可能早起、早睡，不要勞累、熬夜，身體才能夠有充沛的精力。第三方面就是適當的多飲水，水是參與多數的代謝過程，在缺水的情況下身體正常的代謝可能就會受到影響。第四方面就是積極的多運動，運動能夠幫助身體促進合成代謝，不僅可攝入足夠的能量，還可以通過運動將能量消耗，又能夠轉化為身體新的成分，這樣才能夠實現比較好的新陳代謝。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 7069次

• 腦脊液檢查需要多久

  看是檢查什么，如果我們檢查顱內壓、腰穿，一般的來說15分鐘、20分鐘就能結束。腰穿了以后測個壓，用壓那個側立管測一下，一會就解決了，我們要在測它成分的時候，好比是蛋白的含量，細胞數的多少，這些恐怕得需要幾個小時，就可以做出來。還有一種做細菌的培養，細菌培養一般的來說，快的兩三天，也有三四天的，再做藥敏。如果有細菌再做細菌藥敏，這個恐怕就得四五天，或者更長的時間。

  

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  李小勇 主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-12-06 3763次

• 動態心電圖結果分析
  一，要分析24小時心博的總數。正常人，特別是青年人，一般在10萬次左右；老年人，可以在8萬次左右；兒童可以在12到14萬次。要觀察心臟的平均心率，一般24小時心臟的平均心率是在70到90次每分；最快和最慢心率，最快心率可以達到130次每分，最慢心率可以低于50次每分，但是很少低于40次每分。對于讀完心臟的跳動總數和心率數之后，要觀察是否出現心律失常。首先，要看是否出現竇性的心律不齊。其次，要看是否出現竇性停搏和竇房傳導阻滯。如果R2間期超過了1500米秒的間歇，那么是可以見于正常人的。但是如果超于2000米秒，那么在病理上就屬于竇性停搏，再就是要看有無房室傳導阻滯，室上性的心律失常和室性心律失常。其次要觀察ST段和T波的改變，觀察ST段有無壓低或者是抬高性的情況，T波有無翻轉。
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  姜倩倩 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-22 11504次

• 動態血壓監測結果分析
  動態血壓監測是一種連續24小時監測血壓而不影響患者日常活動的技術。可獲得24小時內多次血壓數值，一般十五到三十分鐘測定一次。取24小時血壓平均值，包括24小時平均收縮壓，平均舒張壓，平均脈壓，基礎血壓。該監測可獲值組多的血壓數據，實際反映血壓在全天內的變化規律。是目前采用24小時動態血壓診斷高血壓的主要依據。在監測當天要所測的肢體應避免抽血等小的創傷以免造成瘀血和感染。在監測前要全面了解患者的情況，評估患者的臂圍選擇適合的袖帶，具體的操作在醫生的指導下進行。
  語音時長 1:32”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 11931次

• 兒童遺傳代謝病檢查需要多久
  病情分析：兒童遺傳代謝病主要是屬于基因方面的一些病癥，所以需要檢查一般需要做基因和染色體的檢查。所以一般檢查的時間是1~2個小時左右就可以。意見建議：一般情況下建議在剛出生的72小時之內，就需要做遺傳代謝性疾病的檢查，是比較好的，而且也是有利于胎兒的發育。
  王廷 主治醫師長治市婦幼保健院

  2019-05-16 2603次

• 如何提高人體代謝
  病情分析：如果體質虛弱，抗病能力差，就會容易導致一些疾病的感染，會容易經常反復出現感冒的現象，容易引起發燒。意見建議：體質虛弱的時候，平時應該注意加強營養，多吃一些奶類，蛋類，肉類這些營養豐富的食物，還需要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，也可以適量的喝點玉屏風顆粒，提高身體的免疫力。
  張艷凱 副主任醫師開封市中心醫院

  2019-02-24 4705次

• 動態心電圖結果分析
  動態心電圖作為心臟病診斷的重要工具，其結果分析對于評估患者心臟功能及制定治療方案具有關鍵作用。下面將詳細解讀動態心電圖結果，并探討其臨床意義。動態心電圖能連續記錄患者24小時以上的心電活動，有助于捕捉偶發性心律失常、心肌缺血等異常情況。其結
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-28 0次

• 動態心電圖結果分析
  一，要分析24小時心博的總數。正常人，特別是青年人，一般在10萬次左右；老年人，可以在8萬次左右；兒童可以在12到14萬次。要觀察心臟的平均心率，一般24小時心臟的平均心率是在70到90次每分；最快和最慢心率，最快心率可以達到130次每分，最慢心率可以低于50次每分，但是很少低于40次每分。對于讀完
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 408次