沒有高血壓也會發(fā)生腦卒中

高血壓只是腦卒中的一種危險因素,沒有高血壓照樣也會腦卒中。其他危險因素包括:

1.高酮型半胱氨酸血癥,與腦卒中發(fā)病有相關(guān)性。葉酸與維生素b6和維生素b12聯(lián)合應(yīng)用可降低血漿半胱氨酸水平,所以建議一般人群應(yīng)以飲食調(diào)節(jié)為主,可考慮給予葉酸和b族維生素治療。

2.代謝綜合癥是一種近期認(rèn)識并引起廣泛重視的綜合癥,其特征性因素包括腹型肥胖,血脂異常,血壓升高,胰島素抵抗等。

3.缺乏體育鍛煉,建議成年人每周至少進(jìn)行3到4次適度的體育鍛煉活動,每次活動的時間不少于30分鐘,如快走,慢跑,騎自行車或其他有氧代謝運(yùn)動等。

4.飲食營養(yǎng)不合理,有研究提示,每天增加一份水果和蔬菜,可以使腦卒中的危險性降低6%。所以提倡每日的飲食種類應(yīng)該多樣化,使能量的攝入和需要達(dá)到平衡,各種營養(yǎng)素攝入趨于合理,并應(yīng)限制食鹽攝入量。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美XXXXX高潮喷水麻豆| 激情五月婷婷网| 999国产精品999久久久久久| 精品三级av无码一区| 最好2018中文免费视频| 国产看午夜精品理论片| 亚洲一级毛片免费看| a级国产乱理伦片| 色噜噜噜噜噜在线观看网站| 欧美又大粗又爽又黄大片视频 | 精品无码久久久久久国产| 欧美精品黑人粗大视频| 斗罗大陆动漫免费观看全集最新 | 无人在线观看视频高清视频8| 国产乡下三级全黄三级bd| 久久久久久久影院| 成人看片黄a在线观看| 深夜福利视频网站| 国产色综合天天综合网| 亚洲国产视频网| 一二三四国语在线观看视频| 日韩黄色片网站| 国产福利一区二区| 久久精品女人天堂AV麻| 色聚网久久综合| 波多野结衣bd| 国产精品熟女一区二区| 亚洲18在线天美| 两个人看的www免费| 最好看的2018中文字幕高清的| 国产在线麻豆精品观看| 亚洲一区二区三区在线观看网站| 九九视频在线观看视频23| 日本不卡在线播放| 出差被绝伦上司侵犯中文字幕| 中文字幕一区二区人妻性色| 莲花宝鉴无删减电影在线看| 日韩精品无码人妻一区二区三区 | 最近免费中文字幕大全高清片| 国产对白国语对白| 丁香六月纪婷婷激情综合|