貧血的孕婦應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┖F量比較高的高鐵奶粉,因?yàn)楦哞F奶粉當(dāng)中鐵離子的含量非常豐富,能夠快速補(bǔ)充貧血的患者所需要的鐵離子,從而促進(jìn)骨髓的造血功能,改善患者的貧血癥狀。

貧血的孕婦還應(yīng)該適當(dāng)?shù)暮纫恍┚S生素類的飲料,比如多吃一些新鮮的蔬菜水果所榨出來的果汁,因?yàn)檫@些新鮮的蔬菜和水果當(dāng)中的果汁富含有葉酸以及維生素b12,葉酸和維生素b12都是骨髓造血所必備的原材料,補(bǔ)充葉酸和維生素b12可以快速的促進(jìn)骨髓的造血功能,從而改善患者的貧血癥狀。

當(dāng)然,貧血的孕婦還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些肉類食品的補(bǔ)充,比如豬肉,因?yàn)檫@些肉類制品當(dāng)中的鐵元素含量也非常的高,也可以刺激骨髓的造血功能,達(dá)到改善貧血癥狀的目的。

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