鮮椰子孕婦可以吃，椰子汁中含鉀量和維生素C很豐富，適量的吃些椰子汁可以補充身體營養，還能起到潤腸通便的作用，對于胎兒發育也能起到一定的好處。
懷孕期間在飲食上要注意多吃一些含蛋白質豐富的食物，同時要保證充足的睡眠時間，避免長時間熬夜和干重體力的勞動。
鮮椰子孕婦可以吃嗎
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-11-201354次
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
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崔志利
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-15 5135次
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趙麗麗
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2020-02-25 3294次
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孕婦可以吃椰子糖嗎孕婦可以吃椰子糖，雖然在懷孕期間要注意飲食，但是椰子糖可以適當的吃一些，吃多了可能口味會變重，所以吃一點就可以了。吃多了可能會導致肥胖、蛀牙，妊娠期糖尿病，胎兒巨大，所以椰子糖再好吃也是糖果，適度就可以了。而且孕早期可能會孕婦有胃口不好，孕吐等現象，可以根據自己的喜好選擇食用一些可口的，不過糖類熱量高，所以要少吃，吃一點沒有問題，而且吃甜食會使孕婦的心情好。孕婦懷孕期間盡量多吃新鮮的蔬菜水果，可提供孕婦對維生素A，C以及鈣和鐵的需求。多吃粗糧，少吃精制的米面，多吃含蛋白質高的食物，如雞蛋，肉類，魚類等。語音時長 01:24”
余曉芳
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鮮椰子孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦不建議食新鮮的椰子。因為新鮮的椰肉中含有大量的飽和脂肪酸，熱量非常高，不利于孕期體重的穩定。椰子中的含糖量特別高，不建議孕期血糖偏高或患有妊娠期糖尿病的孕婦食用。意見建議：懷孕期間是一個特殊的生理時期，要特別注意飲食，注意均衡營養，合理膳食，可以適當多吃一些蛋白質含量比較高的食物。孕期定期的行產前檢查，適當的運動鍛煉。
李娜
主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院
2020-06-30 1302次
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張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-12-18 2003次
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朱穎
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林彬
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