2型糖尿病可以吃雞蛋嗎

2型糖尿病患者一般可以吃雞蛋,適當的吃不會對病情造成影響。

雞蛋屬于日常生活中常見的食物,營養價值比較高,其中含有豐富的蛋白質、脂肪、卵磷脂、鈣元素、鐵元素、鋅元素等多種營養物質。而且雞蛋中的含糖量很低,大約每100克雞蛋中含有5克的糖分,屬于升糖指數低的食物,患病期間適當的吃一些雞蛋,通常不會影響血糖控制。而且還能夠為身體補充營養物質,有助于增強個人體質,所以一般可以吃雞蛋。

患者平時應避免吃升糖指數高的食物,比如糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等。還應堅持進行一些運動鍛煉,比如慢跑、打乒乓球、游泳等,對控制血糖有幫助。如果血糖長期控制不佳,也可以在醫生指導下服用降糖藥物,比如鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片以及阿卡波糖片等,有助于病情控制。

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