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• 腎虧怎么補回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善。患者平時要加強體育鍛煉，多曬太陽，增加體內的陽氣。多吃一些能夠補腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數是由于先天不足或者后天飲食生活失調，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽，強精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-28 23882次

• 腎虧怎么補回來？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。另外平時也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補腎也是可以的。中醫講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發育。腎虧則免疫力下降，表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調理應對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經常喝點中藥養生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調節內分泌，使人精力充沛。人參大補元氣，枸杞，桑椹，黃精養陰滋腎，多味藥歸于腎經，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 1846次

• 腎虛腎虧怎么補回來
  腎虛腎虧可以通過食物，生活調理，中藥等補回來，下面我們具體進行分析：一，食物：這時可以吃一些補腎的食物，如黑豆，黑米，海參，干貝等，以上食物具有補腎的作用。二，生活調理：平時生活要規律，不要熬夜，保證充足的睡眠，可以多做一些體育鍛煉，如游泳，跑步，騎單車等，以上運動可以增強體質，達到健腰補腎的作用。三，中藥：中醫的治療原則是補腎，這時可以服用六味地黃丸，左歸丸，右歸丸，三腎丸等進行調理。所以說，如果患者有腎虛腎虧，這時可以通過以上方法進行調理，能夠補回來。
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  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-11-12 4067次

• 長期手淫早泄
  長期頻繁的自慰手淫可以引起早泄，嚴重的可引起性功能障礙，從西醫上來講可能沒有辦法去解釋邏輯關系，從中醫上來講，確實有這樣一個理論和邏輯，長期頻繁的射精，又叫泄精，叫精氣神。還有就是本身手淫和一般正常性生活，對于局部的刺激和神經反應可能強度不太一樣，本身手淫是急切性因素，如果作為正常性生活，還會有更多的心理因素，可能會因為長期手淫，會有虛癥，再加上一些比較特殊的心理因素，可能會有早泄，可能還會有性功能障礙。
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  李州利 主任醫師解放軍第309醫院

  2018-09-26 141505次

• 手淫過度怎么補
  性需求是正常成年人最基本的生理需求，在具有規律的性生活之前，手淫是滿足這種需求的基本方法，正常規律的手淫是正常的，不必過于擔心，不要談虎色變。而頻繁、激烈的手淫，對身體是有一定損害的。這種手淫只需要戒除即可，不必過度的藥補、食補。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2018-12-21 3704次

• 腎虧該怎么補
  病情分析：腎虧也可稱腎虛，是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統稱，應根據不同證型進行調養。可通過食用羊肉、大棗、桂圓等補腎的食物中毒滋補。癥狀嚴重者可通過醫藥調理，腎陽虛需溫補腎陽，可用金匱腎氣丸。腎陰需要滋腎養陰，可用六味地黃丸。腎氣虛要補腎益氣，可用金鎖固金丸。腎精不足要補益腎精，可用和車大造丸。意見建議：建議腎虧患者通過食物進行調理時，注意各種食物之間的相互禁忌，如人參等補氣的食物，避免與蘿卜等泄氣的食物同時食用，以免影響滋補的效果。應用藥物調理時，建議在醫生的指導下進行。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2023-12-07 801次

• 長期腎虧怎么補
  腎虧在臨床上指的是腎虛，補在這里指的是調理。長期腎虛患者可以通過加強飲食護理、加強起居護理、適當運動、應用藥物、針灸等方式調理。一旦患病，建議及時就醫。1、加強飲食護理：長期腎虛患者在飲食方面可以吃一些清淡易消化且富有營養的食物，比如瘦肉粥、雞蛋羹、面條、核桃等，避免吃油膩以及辛辣等食物，如肥肉、炸
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次

• 腎虧怎么補
  腎虧的患者可以通過調整飲食結構、應用中藥材、應用中成藥、針灸、推拿等方法補，一旦患病，應及時就醫。1、調整飲食結構：腎虧的形成原因考慮與年老體衰、工作勞累、房事過多等因素有關，患病后會因為腎臟失去濡養引起腰膝酸軟、容顏早衰等癥狀。此時需要及時調整飲食結構，平時可以適量的吃些羊肉、韭菜等食物，有利于恢
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2023-12-27 0次