青少年齲齒可以通過調整飲食結構、注意口腔衛生、正確刷牙、口服藥物、手術等方法改善，一旦患病，需要及時就醫。
1、調整飲食結構：
由于齲齒的形成與不良的飲食習慣有關，所以患病后應及時進行調整，不可以吃大蒜、辣椒、檸檬、巧克力、冰淇淋等刺激性大的食物，也避免吃過于堅硬的食物，比如牛肉干、核桃、碧根果等。盡量以清淡軟爛的食物為主，比如軟面條、小米粥、雞蛋羹等。
2、注意口腔衛生：
患病后青少年需要加強口腔的衛生管理，盡量早晚刷牙以及飯后漱口，能夠清除殘留的食物，從而預防細菌滋生，也能夠控制病情發展。
3、正確刷牙：
青少年要養成正確刷牙的良好習慣，刷牙時間不可以少于三分鐘，刷牙時要手持牙刷柄，然后刷毛傾斜45°角，盡量保證牙的內外面和咬合面都要刷到，對改善病情有輔助作用。
4、口服藥物：
出現疼痛或者腫脹時，可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲硝唑片、頭孢克肟膠囊等藥物進行治療。
5、手術：
如果病情比較嚴重，通過以上幾種方法效果不理想，可以在醫生的操作下通過銀汞合金充填術、嵌體修復術等方法治療。
如果發現牙齒有缺損現象，要及時進行治療，以免導致牙齒缺失，對身體健康造成不利影響。
