卵巢多囊綜合癥一般指的是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征要通過飲食、運動、生活習慣、心理疏導、遵醫(yī)囑用藥等方面進行調(diào)理。
1、飲食：
患者生活中要控制飲食，可以少食多餐，定時定量，以低熱量、低脂肪、高蛋白、高纖維素的食物為主，可以多補充維生素，比如綠豆芽、韭菜、黃瓜、胡蘿卜等，可以適量補充蛋白質，比如牛奶、魚肉、蝦等，能夠幫助改善機體內(nèi)分泌狀況，控制病情。
2、運動：
患者可在醫(yī)生指導下選擇合適的運動方式，比如長跑、游泳、騎單車、爬山等，運動時間和頻率可根據(jù)個人身體情況進行適當調(diào)整，有助于改善體質，也有助于患者減肥。
3、生活習慣：
生活中要養(yǎng)成早睡早起的好習慣，不熬夜，合理安排工作生活，不過度勞累，保持心情舒暢。
4、心理疏導：
由于激素紊亂、體型改變、不孕等問題，會造成患者心理壓力較大，家屬要與其多交流，幫助其消除焦慮、抑郁等不良情緒，建立戰(zhàn)勝疾病的信心。
5、遵醫(yī)囑用藥：
如果患者出現(xiàn)了胰島素抵抗的情況，可以遵醫(yī)囑口服鹽酸二甲雙胍片、糖尿樂片、阿卡波糖片等藥物進行治療。如果出現(xiàn)了排卵異常的情況，可遵醫(yī)囑口服黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物進行治療。
若用藥期間出現(xiàn)皮膚瘙癢、蕁麻疹等身體不適，應立即停藥，積極去醫(yī)院就診，以免延誤病情。
