坐月子從哪一天開始算起

坐月子臨床上指產褥期,通常情況下,產褥期從分娩的那一天開始算起,也就是寶寶出生后的當天。

產褥期是指胎兒和胎盤娩出后,產婦的身體、生殖器官和心理方面需要復原的一段時間,一般為6~8周。在此期間,產婦要以臥床休息為主,能夠使身體逐漸恢復正常,通常在分娩的當天開始算起,當胎兒和胎盤娩出后,產婦便進入了產褥期。

生產后產婦的子宮受到不同程度的損傷,為了預防局部感染,需要加強衛生管理,保持外陰部位清潔,每日用溫開水清洗局部,也要勤更換內褲和衛生用品,短期內不可以同房或者盆浴。分娩時會消耗過多的體力,所以很有必要加強飲食管理,盡量以清淡有營養的食物為主,比如雞蛋羹、魚湯、南瓜粥等。

隨著身體的逐漸恢復,可以適當進行下床運動,有利于促進子宮收縮和恢復。在產褥期還要保持輕松愉悅的心情,避免受到不良情緒的刺激。產褥期過后要定期到醫院復查,了解身體的恢復情況。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 久久精品国产四虎| 和武警第一次做男男gay| 国产一区二区三区在线免费 | 日本欧美中文字幕| 国内精品久久人妻互换| 交换交换乱杂烩系列yy| baoyu777永久免费视频| 猫咪免费人成网站在线观看入口| 日韩一卡2卡3卡4卡| 国产精品狼人久久久久影院| 亚洲校园春色小说| √天堂8资源中文在线| 疯狂做受xxxx高潮欧美日本| 新木乃伊电影免费观看完整版| 国产乱码卡一卡2卡三卡四 | 99国产在线播放| 漂亮人妻洗澡被公强| 国产高清视频在线免费观看| 啊灬啊灬啊灬快灬深久久| 久久精品视频大全| xxxxx做受大片视频| 污视频免费在线观看| 国产美女在线观看| 伊人色综合九久久天天蜜桃 | 欧美成人中文字幕dvd| 天堂网在线观看在线观看精品| 啦啦啦www播放日本观看| 一区二区三区无码视频免费福利| 看一级毛片国产一级毛片| 国自产拍91大神精品| 亚洲制服欧美自拍另类| 黑人又大又硬又粗再深一点| 欧美毛多水多肥妇| 国产精品99久久精品爆乳| 久久国产中文字幕| 精品韩国亚洲av无码不卡区| 天天影视综合色| 亚洲人成亚洲人成在线观看| 3d区在线观看| 欧美综合婷婷欧美综合五月| 国产激情一区二区三区成人91|