早上起來臉油多濕氣重怎么辦

早上起來臉上油多是體內濕氣重,油脂分泌旺盛的表現。濕氣重,有內濕和外濕之分??梢哉抑嗅t開些健脾補氣利濕的中藥進行調理。吃藥期間要注意休息保暖,清淡飲食。不能吃辛辣油膩生冷等刺激性食物。遠離煙酒,保證充足的睡眠。

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