筋膜松解對韌帶拉傷有用,筋膜松解可以緩解肌肉緊繃感,對肌肉組織有保護(hù)支持作用,做筋膜松解能夠使肌肉放松,可以緩解肌肉酸痛、僵硬等癥狀,如果出現(xiàn)了韌帶拉傷也可以使用筋膜松解,對于拉傷有一定的修復(fù)作用,能夠使筋膜處于放松狀態(tài)避免韌帶再次拉傷,所以有用。
筋膜松解對韌帶拉傷有用嗎
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韌帶損傷針灸有用嗎我們在日常生活中,經(jīng)常會有磕磕碰碰,那么造成我們身體的損傷,其中就包括韌帶的損傷,那么韌帶損傷以后,會出現(xiàn)局部的腫脹疼痛,嚴(yán)重的會出現(xiàn)皮下的淤血,那么這種情況下,我們在剛出現(xiàn)這種腫脹,損傷的時候,我們是不建議做這個針灸治療的,這時候我們最好做一些像冷敷,或者用云南白藥氣霧劑,這些能夠消腫止痛的一些藥物,或者冰敷的方法來緩解疼痛,等24小時之后,我們的腫脹滲出基本上停止以后,可以介入針灸等一些治療的手段,幫助疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀,那么針灸的具體方法,我們可以取合谷穴,它是一個止痛的要穴,可以沿腫脹局部進(jìn)行圍刺,那么這樣效果會很好。01:24
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別肌肉拉傷和韌帶拉傷,都是常見的運(yùn)動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷,往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織,因此,很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時候,初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生,只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷,而對于非骨性的損傷,往往區(qū)分不明顯,有一個非常重要的提示點給大家,當(dāng)損傷之后,如果我們局部的按壓,局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域,比如說大腿的伸部,小腿的后群,肩關(guān)節(jié)三角肌周圍,那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié),比如說的膝關(guān)節(jié),也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動損傷之后,關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛,而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方,那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷,相信大多數(shù)的患友,都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對于進(jìn)一步的診治,建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動醫(yī)學(xué)損傷科,或者運(yùn)動專科進(jìn)行。02:11
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解痙鎮(zhèn)痛酊對肩周炎有用嗎解痙鎮(zhèn)痛酊對肩周炎是有用的,因為解痙鎮(zhèn)痛酊具有活血通經(jīng)止痛的功效,在發(fā)生肩周炎以后,在肩關(guān)節(jié)部位會出現(xiàn)炎性水腫以及肩關(guān)節(jié)內(nèi)部韌帶關(guān)節(jié)囊粘連攣縮,從而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍有明顯的疼痛,壓痛,伴有抬肩活動受限。所以在肩關(guān)節(jié)周圍應(yīng)用解痙鎮(zhèn)痛酊以后,能夠促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周圍炎性水腫吸收消退,對于肩周炎癥狀減輕恢復(fù)有很好的幫助。在肩周炎癥狀減輕以后一定要注意肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,以促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。在應(yīng)用解痙鎮(zhèn)痛酊治療時,如果局部有皮膚破損情況一定要禁用,并且不能接觸眼睛口腔等粘膜部位,所以用藥以后一定要及時的洗手。語音時長 01:13”
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護(hù)踝對韌帶撕裂有用嗎對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位韌帶撕裂的情況,應(yīng)用護(hù)踝保護(hù)是有一定作用的。因為在護(hù)踝保護(hù)以后一是起到保暖的作用,從而有利于損傷韌帶的恢復(fù)和瘀血腫脹的吸收。再就是佩戴護(hù)踝以后還能夠起到適當(dāng)?shù)南拗契钻P(guān)節(jié)部位活動的作用,并且能夠減輕踝關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊的受力,從而給撕裂的韌帶修復(fù)創(chuàng)造條件。所以,在病人出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂以后,后期如果踝關(guān)節(jié)部位腫脹瘀血明顯的吸收,疼痛明顯的緩解以后,可以應(yīng)用護(hù)踝保護(hù)行踝關(guān)節(jié)部位的屈伸活動。語音時長 01:11”
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筋膜槍對背部筋膜炎有用嗎病情分析:筋膜槍對于背部筋膜炎有時也是有一定效果,使用筋膜槍進(jìn)行治療屬于物理治療的一種方法,它使用后對于背部筋膜炎起到促進(jìn)炎癥消退以及修復(fù)組織損傷的作用。意見建議:背部筋膜炎如果疼痛嚴(yán)重,可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛,同時還可以配合其他物理治療,像體外沖擊波治療,微波治療等來促進(jìn)炎癥的消退以及緩解疼痛。
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下雨能做筋膜松解術(shù)嗎筋膜松解術(shù)一般指的是肌筋膜松解術(shù)。下雨一般能做肌筋膜松解術(shù)。肌筋膜松解術(shù)是一種常用來治療肌筋膜疼痛綜合征的物理療法,常用來治療肌筋膜疼痛綜合征,只要治療得當(dāng),一般就可以取得較好的治療效果。該項療法并不受下雨天的影響,無論是下雨,還是不下雨,均可以做。